龍山老福傳愛樂活

(文/游璧誠)

隨著社會型態轉變，目前國內正面臨人口老化的問題，有許多長者獨居，或白天子女外出工作，必須自己料理生活。長者面臨的，一是身體的居家安全，小心不要跌倒，就能維持良好的生活品質。二是長者的心理健康，若能與外界多接觸，就能增廣見聞與寬闊心靈，讓老年生活更活躍與健康。

受龍山老人福利服務中心之邀，參與此次活動的長者，陸續上公車抵達龍山會館，而老福的伙伴熱情「呼朋引伴」，大家很快就已座滿會堂，志工與長者們熱絡交流，如同一家親的關懷氛圍，早已洋溢在現場。

暖場節目是輕鬆活潑的手語與手足舞蹈，老師帶領台下長輩一起活動筋骨、伸展身軀。同時藉由民俗歌謠，讓現場的長輩們重回過去年輕的時光，現場的志工們給予老人家如家人般的鼓勵與回饋。

活動開始，先由龍山老福社工開場介紹，接著以優美的旋律「大船入港」，由文創演藝團精彩表演。接著，環宇萬華的長者們帶動大家表演「十巧手」的律動，用雙手配合音樂節拍，手掌手背正反方向拍打，引導大家常做十巧手運動，刺激筋絡，有助血液循環與放鬆心情。

志工們用心陪伴重聽的長者，認真讓他們看「懂」言語，為他們比手劃腳，努力表達情意，長者感到非常歡喜。長者們身著整齊的深紅色上衣，帽子上的飾品，也都是他們親自完成的。大家在場中盡情忘我，有些人可能跟不上拍子，卻也成為另一種熱鬧歡樂的氣氛。

整體而言，他們認真而投入的參與活動，就意境而言，實在不能算是老人，簡直就像是少男少女。吳奶奶已經九十一歲了，兒女也都成家立業，事業有成，無須煩惱，今天看到她在場的每一段表演，那種幸福快樂的心情，完全寫在臉上。