以前出國旅遊，每天總會安排一小時到健身房活動活動。曾在越南會安渡假時，無意間參加了飯店所舉辦的晨間瑜珈課，在藍天白雲下伸展和冥想，一段很特別的體驗。

從此，喜歡上自己的一天從瑜珈開始。

之後，照著瑜珈書本舉手抬腳的比劃幾下，也花了幾分鐘時間閉上眼讓頭腦休息，姿勢正確與否無從得知，自以為的脫俗生活斷斷續續勉強繼續著。

幾年後的現在，一場病毒風暴，網路上課成了流行，只要花點時間選擇，想找自己需要的內容不難。運動也是如此，從健身操、瘦身、重訓、營養管理都能在網上找到適合的課程，也能與全世界不同的老師一起運動。

我在網上找到一位瑜珈老師，選幾個自己喜歡的課程內容、買了瑜珈墊、服裝，跟著影片，嚮往的晨間瑜珈不知不覺成了生活的一部分。

上星期，女兒幫我報名了健身房舉辦的屋頂瑜珈。睽違多年，再次走出戶外上課，讓生活多了一點變化，滿心期待上課那天到來。

戶外的感覺始終和在家裡不一樣，可眺望到最遠端、微風徐徐吹來、閉上眼感受溫柔的太陽光、開闊的空間讓全身筋骨盡量伸展、心無旁鶩專心聆聽自己的聲音。

但，戶外瑜珈也有無可克服的問題，那就是會因天氣而影響成果。課後，老師看我是生面孔，特別和我聊了一下。

「這個屋頂瑜珈是我對公司的提案，之前開了幾堂課都遇到下雨，只能移至室內上課，這是第一次成功的在戶外上課。」老師高興的說著。

「我很幸運，第一次上課就是好天氣」。

下樓時，看到牆上貼著公告，這星期三晚上還有戶外瑜珈課。於是，我毫無考慮的立即向工作人員報名，此時電梯門正打開，老師推著放滿瑜珈墊的推車走出電梯見到我。

「謝謝妳的支持，我們星期三見。」老師走向我笑著說。

「那就星期三見囉，老師bye bye」。

說完，我們互敬個禮後離開。雖然下一堂課不會是藍天白雲，但期待會是皎潔的星空。

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