大多數人認為高尿酸是由大吃大喝引起的。很多高尿酸患者也是如此。因此有的朋友不好意思去醫院看病，也不好意思告訴身邊人血尿酸異常。但是真的是這樣嗎?尿酸高是吃的嗎?

應當認識到，周圍很多人不太注意飲食，每天喝大量的酒精飲料，或每天喝大量的汽水，就會出現血尿酸異常，甚至痛風，所以給我們的印象是尿酸高，痛風一定是吃得過多。其實真的沒那么好!並非人人都是醫生，暴露於尿酸異常的患者不可能有更多的醫生。此外，一些與大家接觸的人也會因飲食疏忽導致尿酸異常或痛風尿酸飲食。

尿酸異常的原因是什么?

一是基因因素。很多人認為，醫生寫的第一要素一定是飲食因素。實際上，根據目前的研究，基因素是尿酸異常的主要原因，約占23%。目前的研究表明，幾十種基因與尿酸異常有關，但SLC2A9和ABCG2是最重要的。一旦這兩個基因異常，一個會導致尿酸排泄障礙，另一個會導致腸道尿酸排泄障礙和尿酸上升。

二是飲食因素。飲食因素是導致尿酸異常的最常見因素，但不是主要因素，要學會區分。長時間高熱量飲食、高糖飲食和嘌呤飲食可能會增加體重，或者嘌呤代謝在這些食物中容易增加尿酸。此外長期飲酒的朋友也很容易引起尿酸異常，特別是啤酒營養師減肥。

三是其他因素。舉例來說，病人本身就有腎功能異常，尿酸不能正常排泄，血尿酸有可能升高。比如患者有高血壓、糖尿病、冠心病等內科疾病，容易引起尿酸異常。此外，患有內科疾病的朋友經常口服或注射藥物來控制病情。這些藥物也會影響尿酸。長時間劇烈運動，特別是經常出汗的運動，也容易引起尿酸異常。

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