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| 2006/02/08 15:25:52瀏覽1510｜回應0｜推薦8 | |
| 又病了．大病沒有，小病不斷． 我的脊椎尾端因為長時間的坐姿不良，終於爆發疼痛開始像我抗議了．起先，是坐太久以後會痛，總是在睡完覺後很快的就不痛了．最近開始天天痛．那痛的感覺就像有人整個把你脊椎往後扯一樣．站著會痛，坐著會痛，躺著翻身也會痛．發作的時候整個肚子往內縮，腰連站都站不直．之前的經驗是，如果痛，就去睡覺，起來就好了，要不然去運動，自己也會好．於是，我很不怕死的在腰痛的狀態之下又跑去滑雪． 這個星期剛拿到自己的整套滑雪用具．雪鞋雪板還有新雪衣．全部的裝備花了將近加幣一千塊錢．這是除了旅行之外最奢侈的花費．拿到新東西的喜悅，像小朋友拆開新禮物的興奮，身體再怎麼難過也要上山去試試新玩具． 玩過雪板的人應該知道，在斜坡上控制雪板是靠雙腳的腰的重心．左轉右轉站起來都得靠腰力和腿力來掌控．我的腰痛到簡直沒法往前站起來．只能跪著朝後站．每次站都感覺到屁股上方一陣刺痛感．沒辦法左轉的很好．勉強滑了一趟又上去第二趟，這才是我苦痛的開始． 應該是累了吧！第二次從山上下來的時候花更多時間停下來休息，花更多的時間站起來，所以花大部分的時間在感覺疼痛．每次一痛，就更要停下來．就這樣一直不停的循環著．偏偏昨晚天氣出奇的好．許多比我還笨的人都留在山上練習．我就這樣被後面下來的人橫腰撞了兩次．到後來，我已分不輕是本來腰就在痛還是後來被撞的疼痛． 山上停留的次數一久，身體就發冷，而本以為已經離我遠去的感冒，隨著劇烈的頭痛一起跑回來． 下山吃飯時已經站不起來了，熱騰騰的拉麵第一次引不起我的胃口．扶著腰走路，回到家簡直得用爬的．破天荒的十點乖乖的躺在床上．然後，一大早起來，打電話給脊椎神經醫生． 當然，被訓了一頓．每天還得乖乖的去找醫生報到．椅子上多了護腰的椅墊，並且被家人嘲笑提早得到老人病．扶著腰走路，扶著腰教琴，扶著腰睡覺． 我還是一樣的樂此不疲，並且把這疼痛當作愉快的經驗．往好處想，至少我知道腰痛是啥感覺．至少我開始注意坐姿．謝謝你呀！腰痛！快走吧！腰痛！ |
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| ( 休閒生活｜旅人手札 ) |
