網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:






















【Plustek】OpticPro A320





    送禮的藝術【Plustek】OpticPro A320分享
    2018/06/14 22:39:51瀏覽2|回應0|推薦0

    辦公室用品 【Plustek】OpticPro A320



    辦公室用品

    【Plustek】OpticPro A320





    【Plustek】OpticPro A320 評價



    網友滿意度:



    上班族或是學生應該都有過上班上課超想睡的時候

    但如果被老闆或主管發現你在打瞌睡

    真的就完蛋了...

    所以今天就來聊聊幾個提神醒腦避免想睡的方法吧

    1.睡眠

    對於大部分人而言,一天至少要保證6個小時以上的睡眠,最好是八個小時。

    沒有充足的睡眠,支撐一兩天可以。時間長了,怕是再牛的方法也解決不了。

    2.喝咖啡、茶等可以提神的飲料

    個人感覺,咖啡的提神醒腦效果比茶明顯。

    同時,喝茶的朋友要注意下茶的季節,有的茶是分季節性的。

    總的來說,這是個不錯的辦法,而且效果能持續的時間也挺長。

    適量喝這些東西,對身體有益無害。

    3.外力刺激

    如用綠油精,用冷水洗臉等。

    像「頭懸樑,錐刺股」大抵也是這種方法。

    筆者個人感覺這種方法的缺隱在於持續的時間不是很長,當然,你下手夠狠的話另說……。

    4.適量的運動

    可能很多朋友都有過這樣的感覺,在適量運動過後頭腦比較清醒,精神也處於亢奮的狀態。

    這個方法的缺點就是對大多數人來說要執行起來有點難度,特別是在工作中的人。

    5.梳頭

    用手指代替梳子,從前額的髮際處向後梳到頸部,然後弧形梳到耳上及耳後。

    這種梳頭方法,可改善大腦的血液供應,健腦爽神,降低血壓。

    6.彈腦

    端坐椅上,兩手掌心分別按在兩側耳朵上,

    用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部,自己可聽到咚咚聲響。

    每天彈10~20下,有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。

    7.練眼

    每隔半小時遠望窗外1分鐘,再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻,

    也可做轉眼珠運動。這種方法有利於放鬆眼部肌肉,促進眼部的血液循環。

    8.臉部運動

    工作間隙,將嘴巴最大限度地一張一合,

    帶動臉上全部肌肉以至頭皮,進行有節奏的運動,持續50次。

    臉部運動可加速血液循環,延緩臉部各種組織器官的老化,使頭腦保持清醒。

    9.轉頸

    先抬頭,儘量後仰,再把下頜俯至胸前,使頸背肌肉拉緊和放鬆;

    然後緩慢地做頭部圓周運動,並向左右兩側傾10~15次,

    腰背貼靠椅背,雙手在頸後抱攏片刻,能收到提神的效果。

    (資料轉自壹讀)

    哈哈希望大家可以上班不會這麼想睡啦~~~

    再來還想順便分享最近辦公室新採購的東西

    就是 【Plustek】OpticPro A320

    這是我們一個特約的電器師傅推薦我們的

    最近剛好要採買新設備就順便購入了

    但買之前還是有上網爬個評價啦

    【Plustek】OpticPro A320 覺得真的適合公司需求才下單

    不然會被主管鞭死哈哈哈

    但買來後真的是跟師父推薦的一模一樣

    用到目前為止都沒有任何問題或不滿意的地方

    連刁鑽的主管也沒說甚麼閒話

    算是一個超值好物摟~

    真心推薦給大家參考看看

    886~





    小鴨 momo購物折價券傳送門

    【Plustek】OpticPro A320



    本週熱銷商品:



    【i2】兔斯基竹炭滑鼠墊(為自己飛翔)







    【i2】兔斯基滑鼠墊(搖滾的我)









    商品訊息功能:



    • 台中iphone維修
    • 品號:2535176




    • A3尺寸熱賣機種
    • 多達七組快速掃描按鍵
    • 簡易上手的操作介面
    • 高達1600dpi硬體解析度




    商品訊息描述:

    商品訊息簡述:









    掃描器用途
    • A4
    • 平台式
    ( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
    回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
    上一篇 回創作列表 下一篇

    引用
    引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=harryr6s71233&aid=112497087