《萬病從根治：祛濕、清熱、化寒，老毛病不來煩》
繼劉力紅之後，最受矚目傳奇中醫，引爆大眾對中醫討論熱情！
噹噹網連續14週暢銷書作家；天涯社區、丁香園社區，數十萬網友鼎力推薦。
一件生活故事揭示一種疾病的真相。
根治「老症頭」，先去「濕、熱、寒」！
說不明白、查不出來的疑難雜症，百分之九十九起因於體內太濕、太熱、太寒。「濕、寒、熱」發於五臟六腑，表現在外的就是一連串不舒服症狀：偏頭痛、腰酸、口臭、失眠、高血壓、腹瀉、頭昏眼花、心律不整、四肢冰冷、青春痘、肥胖……。
本書告訴你，吃盡補藥不如先去除身體三邪(脾濕、腸寒、肝上火)，祛濕、化寒、清熱才是根治病源、延年益壽的良方。
＊貼心附錄：全省無痛胃鏡檢查表
雜症看這裡！
．全身乏力、肥胖全因濕重？
．早上腰疼、晚上腿疼，體內寒濕作怪？
．小腹受寒易有婦科困擾；肝經受寒會口渴、 心煩、失眠？
．便秘、咳嗽常起因肺火太旺？
．為何天天補血，還是貧血？
妙方看這裡！
．光補鈣沒用，核桃黑豆漿防身體漏鈣。
．艾葉水泡腳，除寒濕效果好。
．吃黑豆，輕鬆治腰痛。
．「金雞獨立」天天做，氣血自然通暢無阻。
．「薄荷杏仁粥」調養寒熱失調。
．「枸杞菊花茶」治眼睛乾澀。
．打盤靜坐，養心也養筋。
．補腎兼治腰椎間盤突出。
．健脾食療法：薏米粥＋蒼术飲。
關於本書
不夠暖、暖過頭或濕氣太盛，都是致病關鍵！
有誰不想每天精神百倍、舒爽一身地度過一天？但好像總是這裡痛、那裡酸、莫名所以的頭昏眼花、鼻寒腹瀉，面對種種剪不清、理還亂的症狀，只好以「文明病」統稱，卻找不到因應之法。
本書從中醫觀點為您頗析人體致病原因，不外體內累積過多「濕」、「熱」、「寒」！用最簡單的方式告訴你如何辨證症狀起因，採取適合的治療對策，讓身體暖的恰恰好，就能根治病源，還你一身精氣神！
濕毛巾
天氣一冷，早起後洗臉習慣使用熱水，洗完後，我順手將毛巾掛在陽臺上晾乾。到了晚上洗臉要取下毛巾時，發現毛巾上半部已經乾了，但下半部分依然是濕的，仔細一瞧，毛巾的最下端居然還結了少許冰塊！
我望著毛巾沉思良久。
妻子見狀，說：「還不快點洗臉，在想啥？」
我果然是想的太過入神。望著這半乾半濕的毛巾，讓我靈光一現，濕毛巾跟中醫臨床治療的某些症狀確有異曲同工之妙！
這毛巾讓我想明白最近所遇到的一些疑難病症的病機，同時也想通了治療方案。
水往低處流
「濕性趨下」是中醫理論，也符合自然界水往低處流的定律。
因此毛巾濕透後掛起來，水自然而然向下流，而毛巾的上半部會先乾掉，水份則積存於下半部，使得下半部的毛巾反而更濕，再加上天氣寒冷，等時間一長，下半部不但沒乾，還慢慢結冰。
投身為中醫多年，我們都知道中醫有所謂「濕性趨下」的道理，但卻在臨證時常常忘記！
我常常有病人求診時說：「醫生啊！我每天上樓時兩腿好像灌了鉛，沉重無比，是怎麼回事啊？」
像這樣的症狀，患者在求診西醫時，醫生多半會先判斷是否為腦血管方面的問題？但檢查結果正常；轉而尋求中醫治療，若遇到剛執業的大夫，這大夫也會有些許茫然，心想：「為什麼兩腿好像灌了鉛，但看看卻沒有腫啊？」只能暗自思忖這大概是某種疑
難雜症吧？
其實，人體也像毛巾一樣，當白天站立時間長，也會順應中醫「濕性趨下」的道理，因此下肢的濕邪會偏重。當人體內濕邪稍重，就稱為「濕性重濁」，此時出現的症狀便是病人會出現「雙腿很累」的感覺。
如果是濕邪較重的病人，那感覺就變成「兩腿好像灌了鉛，沉重無比！」
當天氣的氣溫較高時，毛巾下端會及時乾燥，因此到了夜晚也不會結冰。同理，當人體內的腎陽足，沒有虧虛，或虧虛不重時，下半身的濕邪就會被腎陽蒸騰，化為氣而上升，並在人體內進行迴圈
機車貸款銀行；反之，如果腎陽虛衰，人體就如同這冬天掛上的濕毛巾一樣，濕邪必然盤踞下焦了！這時自然會出現「兩腿好像灌了鉛，沉重無比！」的症狀。
當我們夜間臥床休息，處於人體最下端的地方就不是雙腿，而是與床面接觸的部位。不少患者反應，白天只是感覺雙腿有些累，到了晚上睡覺，前半夜還可以，但後半夜開始出現腰痛、背痛的情況，凡是與床接觸的部位都感到很累很痛，但一到了早上五、六點痛醒後，起床稍加活動活動就沒事了。
這就是人體按照「濕性趨下」的法則運作而得的結果，所以寒濕重的患者才會發生與床接觸的部位不舒服的症狀！
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：17*23
頁數：320
出版地：台灣
字體：小 中 大
