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45個NLP方程式，相信就能改變 ◎將調漲◎

休閒生活｜生活情報　2019/01/05 00:06:29

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內容簡介　　怎麼辦，我老是半途而廢？　　不懂得心計，在職場中難以出人頭地？　　反正我就是天生頭腦不好，不論做什麼都是白費工夫！　　都已經這把年紀了，從現在開始也來不及了吧？　　如果你也有這些困擾，　　翻開本書，你將能夠找到解答！　　以實際舉例代替理論，人人都能輕鬆實踐NLP，逆轉想法的一本書！　　美國NLP協會認證訓練師教你善用45個NLP方程式！　　‧用五感化解陌生，情緒表達更有變化　　‧改變詞語的意義，不與煩惱共枕眠　　‧把自己當旁人看，思考問題更客觀　　‧夢想家思考夢想，實踐者思考方法　　‧沒有什麼天生就會，所有挑戰都是新的學習　　改變想法，轉換念頭，跳出你的框架，　　相信就能改變，你就走在人生勝利組的那條路上！　　容易放棄的人常有的六大難題：　　1.做什麼都不順利的藉口　　2.做什麼都不順利的人際關係　　3.做什麼都不順利的失敗模式　　4.對誰都無法說出口的真心話　　5.對工作的消極想法　　6.無法忽視的旁人的看法　　【舉例一】　　提到秋天，你會想到什麼？　　「一陣風吹過，林木間紅葉飄落而下」→視覺　　「中秋節時全家團圓烤肉，吵鬧卻又溫馨的聲音」→聽覺　　「彷彿聞到新鮮秋蟹的香味，果然是食欲之秋」→嗅覺　　「天氣不冷不熱，在軟綿綿的被窩中好愜意」→身體感覺　　五感的記憶因人而異，　　用與對方相似的五感來對談，　　並發送信號，告訴對方「我們是同類人喔，請放心」，　　就能瓦解對方的警戒心，　　與人交際其實沒有那麼難，　　善用五感，你就能化解初次見面的陌生！　　【舉例二】　　對什麼事不只有三分鐘熱度？　　每天早晚刷牙＝３分鐘×２次＝６分鐘＞３分鐘　　一個禮拜持續每天早晚刷牙＝３分鐘×２次×７天＝４２分鐘＞３分鐘　　一個月持續每天早晚刷牙不間斷＝３分鐘×２次×３１天＝１８６分鐘＞３分鐘　　其實你比你想得還要有毅力！其實你比你想得還更有耐心！　　生活中善用45個NLP方程式，轉個念頭突破你心中的框架，相信就能改變，你也能做得到！詳細資料ISBN：9789865779184
叢書系列：銷售顧問金典
規格：平裝 / 224頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志> 人格天賦/潛能開發
內容連載SCENE1 我天生固執，注定要固執一輩子在你身邊，是否有一兩位朋友，雖然決定要做某件事，但卻遲遲沒有行動？或許你也是其中之一，現在正這麼想著：嘿嘿，原來不少人是這樣，不過，我可是其中的佼佼者……。姑且不談你的問題。像這種人最常說出的藉口就是：「因為我天生固執。」而且，當他不斷地強調自己如何時，在一旁聽他說話的大家，也只能表示，「啊，既然是天生，那就沒辦法了。」但是，請你仔細想一想。所謂的「天生」，到底指的是從什麼時候開始？是從還在媽媽肚子裡就開始呢？還是在呱呱墜地的瞬間開始？從懂事的時候開始？你是否還記得自己曾想過，「我也開始該懂事了」？在當時你的感想是什麼？可惜的是，大多數人大概已經沒什麼印象了。所謂「天生」一詞，聽起來頗有一回事，用起來也很方便，但說穿了，這個詞根本就沒什麼意義。因為「從何時開始」這個時間軸是模糊不清的，所以無法用言語來定義。因為你所說的「天生」，與別人所說的「天生」，指的並不是同一個時間點。「固執」這個詞也很抽象。所謂的「固執」，是指堅持己見，不肯變通？如果你說自己是「天生固執」，請問，你的人生至今為止，一路走來，是否從來都沒改變過自己的意見？如果你曾接受過某人的建議而改變想法，那就不能斬釘截鐵地說自己是「天生固執」。是否有些人一邊裝出「我絕對不適合作業務」的固執模樣，但是當他被問到「中午要吃什麼」，卻又說「隨便」而不再堅持？像這樣的人，到底是在哪方面固執，界定上很模糊不清。我們的長相、身高或身體上的特徵，來自於遺傳，然而像是聰明與否，以及性格等人格特質，卻無法證明是由DNA遺傳下來的。就各方面看來，聰明和個性是因成長的年代、環境以及父母的教育方式，而養成的後天結果。乍看之下，固執是因為信念而堅持的好事，但若換個角度來看，固執就會變成是執著在一件事上，而讓自己變得無法動彈。而且，你為什麼會拒絕改變意見或想法？那是因為你放棄去思考，而讓自己陷入了煩惱。所謂的「固執」不過只是種成見罷了。「不想去聽別人意見」，這種事，只是意志上的問題。再說，雖然在工作上很固執，但在飲食上卻不是如此，像這樣，就是只選擇讓自己方便的「固執」而已。看完整內容連載
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資料來源：博客來