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| 2017/02/07 17:42:00瀏覽5171｜回應1｜推薦17 | |
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有個朋友深陷痛苦，無法自拔，問我該怎麼辦? 我直接跟她說：「做最壞的打算，你就自由了，也解脫了。」 做最壞的打算，就不怕自己被擊倒 朋友沒想到我會如此回答，好像有點不解。我趕緊解釋: 「真的呀，如果你最壞的情況都想好了，也準備好了，就沒什麼好怕，也沒什麼可以擊倒你了。」 「可是，眼前看到那個人很病態就很痛苦，要怎麼相處下去呢?」朋友果然碰到棘手的大痛苦呀! 我拍拍她的肩，告訴她：「盡你最大的努力去圓滿。盡力，其實只是對自己交代，不要留下遺憾。其他的，就交給你的菩薩(上帝)去安排就好了。」 有時，我們因為脆弱恐懼，不敢面對真正的問題，「做最壞的打算」會幫助我們解構眼前的痛苦，把問題想清楚。 盡最大的努力，讓自己不留遺憾 「盡最大的努力」則是激出我們內在的潛能，這份潛能可能會帶來意想不到的轉機。就算沒有任何轉機，也會因為自己已經盡了全力，沒有遺憾，慢慢釋懷。 凡事盡最大的努力，常問自己「我真的盡力了嗎 ？ 我還可以做甚麼讓事情變得更圓滿? 真的想不出辦法了嗎？ 還有甚麼方法可以試試 ？ 」也可以試著跟自己的上帝菩薩守護天使請求:「 請指引我，幫助我，告訴我怎麼做才好?」然後，一遍又一遍深呼吸，讓自己靜下心來，聆聽指引。 盡最大努力的同時，也做最壞的打算，清清楚楚的知道，就算最壞的情況發生，你也走得過去。如此，就能把自己穩住，慢慢走過內心的難受委屈，不留任何遺憾。 把自己份內的事做好，照顧好你自己 當然囉，如果你所遇到那個討厭的惡人，根本無法和他溝通，你也無法等待他的成長，除了做最壞的打算，盡最大的努力去圓滿，也請你不要因為氣他恨他，失去你做人做事的品質。 也就是，仍舊把自己份內的事做好，並照顧好你自己。該吃飯還是要吃飯，該睡覺還是要去睡覺。 最重要的是，不要失去對人性良善的盼望。這個社會，可愛認真的人，還是很多的^^
淑文的新書《人生難免會有傷》在博客來
從 2008年出版《最長的辭職信》 採訪雲門流浪者計劃《趁著年輕去流浪》 書寫國家文藝獎得主傳記《骷顱與金鎖 :魏海敏的戲與人生》 2011年，由圓神出版社出版《媽媽的讀心術》 2013年，由天下雜誌出版《媽媽做自己，孩子就能做自己》 2015年，由天下雜誌出版<在愛裡活著> 2016年，由圓神(方智)出版第七本書<人生難免會有傷> 和支持淑文的讀者分享
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