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| 2017/04/09 16:59:32瀏覽2848｜回應0｜推薦17 | |
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謝謝黃淑文老師，幫助我找到內在的小孩
作者: 郭媽媽 (黃淑文老師的學生)
9月8日第一次上淑文老師的心靈成長班，踏入教室不久，心中旋即充滿驚訝（太不可思議）！！
對淑文老師的印象僅止於FB上臉孔，其餘完全陌生⋯。然而，就在上課前一晚，竟然夢見老師：
上課前夢見淑文老師 ＊ ＊ ＊ ＊
陽光燦爛中，老師從車站走出來迎向我，旋即進入我夢中的家內（表示先在屋內休息，下午要上心靈成長課）。
老師詢問了屋內最隱密的浴厠位置（自己則是樂意應允使用）。之後，就看見老師自由忙碌的穿梭於屋內。
而我正照顧趴著、乏力疲累模樣的兒子（其實那是我的內在小孩）（下午，我將帶他一同上心靈成長課）。
（自己能意識到：我的照顧是有些不知所措並等待孩子快快休復）
抬頭，看見老師在忙碌之餘，抽空走近她的小女孩（老師的內在小孩），彎著腰帶著愛意的表情神態，呵護逗趣的互動著⋯令旁觀的我，心生羨慕：老師的孩子，好幸福喔！
老師再度離去並忙碌。我撇見小女孩在原地專注的黏作老師留給她的許多藍白夾腳拖（現在覺得這也有含意）。
接著，畫面一轉～眼角留意到老師換了一套黑底間染白色的衣服。我將她換下來的乾淨米白衣服摺疊整齊擺放在浴缸旁。（夢境結束）
不可思議，一切竟然和夢中吻合
＊ ＊ ＊ ＊
隔天第一堂課，走進教室，初見老師以充滿能量之姿，迫切熱情的傳遞她所準備的豐盛教材⋯⋯在教室空間內，因教學而形成的往返動線….整個表現的氛圍，已經喚起自己意識到昨晚的夢境⋯（啊！太不可思議，怎麼那麼吻合！）
課堂行進間，聽到老師提及青春歲月對生命曾有的無力茫然和求助輔導室（怎麼和自己相同？）
再看到老師分享初期的心靈作品，望著那二幅畫作，不知怎的，胸口平靜、眼淚卻簌簌而下（猜測某種頻率振盪到內心）。
望著老師呈現以回家的路、尋根、還原的旅程為天、地、人架構成的課程基礎，目標是讓自己活得更完整。而後的作品呈現迥異於初期！忽然，心生一念：未來上課，透過老師的引領，我要以誠實勇敢之心面對真實的自我（整理內在自己）。不是用思考，是用直心！
接著，又一個不可思議發生！老師提到原本來上課的當天早上，臨時決定換一套衣服！我定睛一瞧！嗯，真的是黑底間染白色的套服（只差了圖紋和紅色部分）。
***後記*** 接受所有美好與不完美的自己
上課中，曾對淑文老師提及，自報名後至上課的前一天，心中是反覆有衝突的！ 頭腦和心在打架！
頭腦説： 這把年紀了，需要再花錢上此類課程？
心的直意是： 我要陪內在小孩用自己一直喜歡的彩色繪畫來成長⋯
頭腦說： 有效果嗎？（淑文老師的課程不是系統化的課程）
這是不是衝動的行為？
此刻針對起始本末：
看到FB的招生P0文、報名、質疑自己、反覆疑問、上課前夢見老師、真正踏入教室後，看見老師的課程有系統的進行….。終於，有一個答案出現：我需要的是透過行動來「學習愛自己」！
一直以來，省吃儉用，只要孩子需要我多麼捨得，唯獨對自己⋯⋯⋯⋯⋯即便花錢在自己身上，還會檢討反省（如果使用錯誤，還會升級罪惡感）
前天在夢中，老師在我的家裡，忙碌且自由穿梭，但忙碌之餘，對自己的內在小孩（老師的喔）呵護真愛的互動⋯⋯如今想來，無異示範予我匱乏的部分⋯
上淑文老師的課，感覺輕鬆自在，同時感覺淑文老師就是一個真實真愛的人，喜歡這感覺⋯⋯
更希望透過這課程，能把過去那傷痕累累、不堪回首或有部分美好的童年，一一認列回來⋯接受那所有美好與不完美的自己。
是的！ 「 過去的種種形成現在的我，而現在的自己可以創造未來更完整的我」！ ～祈禱著～
***後續*** 學習愛自己之後，15年來，內在的小孩終於開口講話了
上完第一堂黃淑文老師的成長課後，一件奇妙的事發生了！就在我答應淑文老師以書寫整理完畢上一個夢境，當晩，內在小孩來找我～～～
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
夢裡，我在一間舒適的房間內和法師講電話，約6、7歲的小男孩放學後走進來（表情略微悶），我放下電話，轉身蹲著關懷的問他：「你今天在學校快樂嗎？」 他回應：「嗯，還可以」
當下突然意識到，接著會有兩個放學快回到家的孩子，他們都需要我馬上來照顧了。此刻，忽見母親微蹙眉頭走進房內表示：快掛斷電話，照顧孩子比較重要。 （結束）
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
睡醒憶及此夢，第一個感受是：哇！好開心耶～15年以來，我的內在小孩終於開口說話。也是首次自己以言語來和內在小孩做關愛的互動。（過往大多是抱著襁褓中的嬰孩。印象中最深的一次，是黑夜中，抱著孩子站在馬路旁，茫然的不知何去何從⋯）
另外，今天早上忽然意識到，夢中蹙著眉的母親，其實是代表：緊張、督促（自我高要求）的內在自我。
下午上完淑文老師的第二堂課， 走在回家的路上，內心突然升起一股信心告訴自己：我一定可以好好帶領內在小孩成長！因為，我是一位有夠好的母親，已經具備能力並且成熟。
此刻，覺得自己好幸福！可以每周上淑文老師的課。因為不用思考，可以培養直覺。沒有二元對立的好壞對錯，只有接納包容。使得這條自我探索的路顯得寬闊而安全。
唯一美中不足，上課時光流逝太快（三個小時像一個小時），是否時數太短了？有種意猶未盡之感⋯。
謝謝淑文老師～ 上課心得字字發自內心的真語！突然發現，我和淑文老師皆以彼此的生命內涵在交融和印證…..
如何療癒內在的小孩，方法與步驟，請看淑文的新書《人生難免會有傷》
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010574057
★淑文在康健名家觀點 從 2008年出版《最長的辭職信》 採訪雲門流浪者計劃《趁著年輕去流浪》 書寫國家文藝獎得主傳記《骷顱與金鎖 :魏海敏的戲與人生》 2011年，由圓神出版社出版《媽媽的讀心術》 2013年，由天下雜誌出版《媽媽做自己，孩子就能做自己》
2016年，由圓神(方智)出版第七本書<人生難免會有傷>
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