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| 2009/12/22 00:58:04瀏覽2246｜回應0｜推薦4 | |
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【誤解】 陷在（情感的）挫折中無法自拔，萬念倶灰，生不如死，以為這就是世界末日 ? 別人眼中是無窮的憧憬，偏偏自己遇到死胡同，走投無路，絕望的想一了百了 ? 淚眼婆娑環顧四周，陽光還是耀眼，鳥兒還在歌唱 ，為什麼沒人關懷你的傷痛? 因為，走過死巷的人都知道，山不轉路轉，只要輕輕轉個身，眼前障礙就會消失。 而你，誤認所見（過客），是唯一抉擇。侷限在自設的方格內打轉，困住自己。 要瀟洒豁達的提醒自己：塞翁失馬，焉知非福。 迷茫時往往不知，先走出困境才能看見，柳暗花明又一村，更好的機會在前面等著。 【清醒】 解鈴還須繋鈴人： 先學會愛惜自己，才懂得愛惜別人。 引領自己，心隨意轉，立刻省悟，懸崖勒馬。 不要一錯再錯，用別人的錯誤，來懲罰自己。 天人兩隔的不變定律是：親者痛，仇者快。發現得不償失，卻已無法挽回。 知道後果還去做就是笨。 人是萬物之『靈』，千萬不要『笨』死了，反被貓狗嘲笑，一定要ㄍㄧㄥ住。 你欠缺的，只是不知道走出挫折的方法。 【療傷】 強迫自己換個環境，一旦與令你傷心的人事物隔絕，重新開始，療傷就容易多了；忙碌能忘記傷痛，時間會癒合傷口。勇敢的走出方格，你的心理會更健康，情感更成熟，快樂的享受美好，再度擁有無限的希望。 再回頭看看，自己迷惘時儍的令人心疼。如果你預知，生命中的真正良人，正在前面轉角等著你，那個呆子會眷戀不捨傷害自己的人? 終於會心一笑，燦然領悟：塞翁失馬，焉知非福！ 人生多釆多姿，不要自尋煩惱。 經過波濤洶湧歷練，才知風平浪静可貴。 太陽底下沒有新鲜的事。 人生必學的一課是 : 困苦中更要堅強，勇敢的闖過難關。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 新聞中常有當局者迷，侷限在自設的方格內，為小事鑚牛角尖，衝動的結束自己的生命，很替他們不值得。也對從電視上看到台灣民間習俗所謂的「抓交替」的說法半信半疑，無從查證。 不過，可以確定的是 : 生命無價當珍惜，應嘗試任何方法，去挽回寶貴的生命。 當時他們如果知道破解自殺的秘咒，一有儍念頭時先趕快自己唸上幾遍，讓自己回神清醒過來，不再被迷住心竅， 或許一條生命可以就此挽回。 破解自殺的秘咒 : 〝 大千世界，無掛無礙。自去自來，自由自在。要生便生，莫找替代 。 〞 據佛家說，人起念頭的時候，一念三千。「三千」，表示世間與出世間一切善惡性相等人、物差別之總合。我人於日夜所起之一念心，必屬十法界中之某一界，如與貪欲相應，是餓鬼界；若與人倫道德律相應，是人界；若與真如法界相應，是佛界，所以，一念與某界相應，此心即在某界。 因此，胡思亂想時要警覺打住，改想美好人事物，即能引領思緖回到正軌。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 許多「衝動的結束自己的生命」的人有憂鬱症或 躁鬱症，如果有下列徵狀，應立刻尋醫治療，家屬更應深入瞭解病情，耐心的陪伴並支持患者度過難關。 鬱期的症狀: 持續的沮喪,焦慮或是空虛的感覺. 感到沒有希望,悲觀. 感到罪惡感,沒價值感,無助,對以往的興趣或嗜好不再. 失眠,早醒,晚睡. 食慾或體重增加或減少 沒有精神,虛弱,活動減少. 有自殺的傾向. 不安,易怒. 不易集中精神,記憶,或判斷. 持續的生理病痛如:頭痛,消化不良,及慢性疼痛. 狂躁的症狀: 莫名的喜悅,發怒. 嚴重的失眠. 誇大的想法,幻想. 多話,快而片段的思考. 顯著的精力旺盛,性慾增加,判斷力減弱 不當的社交行為. ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 我尊敬國寶級南懷瑾老師，下面轉載他的文章，希望對一時想自殺的人有所幫助，從此放棄這種儍念頭。 轉貼 : 破解自殺的秘咒 ( 分類：南懷瑾老師文章 ) 2007/04/08 23:45 這個故事發生在川東萬縣，也是有一位牢裏的犯人，也是想逃。這個人沒念過書，只聽過 ‘ 西遊記 ’ 裏有個孫悟空本身很大，上天下地，變來變去，所以，他在牢裏，天天就念齊天大聖孫悟空，求你救救我，傳我一點本事，讓我逃出來，天天念，天天求。 怪了，結果夜裏做夢，孫悟空來了，教他打猴拳。坐了七八年牢，練了七八年猴拳，猴拳練得出神入化，手一揮，鐵條就彎了，他大搖大擺地從牢裏出來。 逃出來以後，就靠教拳維生，同時也做了很多好事悔過。 有一天夜晚，看到一位穿白衣服的女孩，匆匆忙忙地鑽進一座宅院裏去。他好奇，運用他猴拳的功夫，也跟了進去。可是，進去以後，看不到人，難道是豬八戒的徒弟？再 仔細一瞧，有個房間露出微微的燈光，裏面一個年輕女子準備上吊，那個穿白衣服的女人也出現了。那個年輕女子的頭往繩子裏套，那位白衣女子就在地上拜了拜。 他懂了，在牢裏，他聽過凡是人想自殺，都有鬼在作祟，便趕緊一個箭步上去，把那個上吊的女子就下來，那個女鬼也跑掉。家裏人都出來謝他，不在話下。 他回家後，女鬼也跟來了，睡覺的時候，女鬼找上他了，女鬼說你破壞了我的事，你非死不可。 他說我是孫悟空的徒弟，你這一套對我沒有用。女鬼說不行，你非死不 可。好吧！他就把繩子拿來掛上，脖子一運氣，當然吊不死。女鬼跪下一拜，他馬上感受到一股無形的重力從肩上下來；女鬼第二拜下來，力量更大，繩子也斷了。 這個女鬼奈何不了他，結果就哭起來了，因為找不到替身，無法投胎，很傷心。 他看這個女鬼也蠻可憐的，他說這樣子好了，我們兩個合作，你是鬼，哪一家出事，你比我清楚，我會武功，我們去救人，功德做滿了，你好去投胎，我也好贖罪。女鬼也答應了，不再去害人。 好了，這兩個－－一個是孫悟空的徒弟也是逃犯，一個女鬼，就合作起來。經過了五六年，做了很多好事。 有一天，女鬼向他跪下來。孫悟空的徒弟一看感到奇怪，說： ‘ 唷？怎麼了？又來了？ ’ ‘ 不，我感謝你，這幾年跟著你，做了很多功德，現在，閻王那邊通知我，可以不用找替身直接投胎了。 ’ 女鬼還告訴他到哪里投胎，而且是個男孩，一百天後去看他。他說： ‘ 好啊！恭喜你！不過，你走了，沒有人給我打聽消息。 ’ 兩人互道珍重，就此告別。 但是，女鬼出了門，又走回來。 ‘ 怎麼？還有什麼事？ ’ ‘ 我忘了告訴你一個咒子，你再幫我做功德。要是有人受了氣，傷心想投水、上吊、想自殺，都有鬼跟著，告訴他只要這個咒子一念，就沒事了。 ’ ‘ 什麼咒子？ ’ 〝 大千世界，無掛無礙。自去自來，自由自在。要生便生，莫找替代 。〞 這 個咒子很靈哦！我（南老師 ) 碰到過幾個人，告訴我心裏煩悶想自殺，我叫他趕快念。嘿！靈得很！一念就沒事。有時我看到這個人眼神不對，我就講這個故事給他聽，當然，他心裏有數。因為 有時侯有些話不能明講，你越勸他不要自殺，他偏要死給你看，那就糟糕了。告訴他這個故事，回去一念，自殺的心理就去掉了。你們回去也講一講這個故事，替那 位女鬼做做功德。 不要小看這個咒子，這是有道理的，這幾句話等於是 ‘ 圓覺經 ’ 的第一部，「雖然是無明，也是無掛無礙，來去自在」 。 |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
