最深的恐懼不是自己不夠好，是質疑自己真有力量嗎？
最害怕的不是黑暗而是光。我哪有可能是精明、美麗、
有才華、極好的人？事實上你是神的孩子，為何不能？
偽裝自己渺小沒有任何好處，縮小自己非明智的選擇。

人生來就要就像小孩一樣展現自己內在神性的光！
這神性的光不只有一些人有，是所有人都擁有的！
允許自己的光閃耀，自然就允許別人也同樣發光！
當我們從自己的恐懼中解放，就自動會解放別人。

人為什麼會害怕展現自己內在神性的光？
我們從小被教導要謙虛，不應過度自信，
要刻意讓自己的黯淡成為被人接受的人，
就無意識地不讓自己比別人耀眼、閃亮。
恐怕別人會不舒服、沒面子，甚至嫉妒、
討厭、排擠我們。因別人的優秀與快樂，
只會使我們覺得自己沒用，更討厭自己。
如果沒有療癒那些被討厭與排擠的經驗，
人們會害怕走出獨一無二、明亮的道路。

因害怕展現最好的自己，盡心盡力、毫不保留地去做事，
若失敗會慘跌，寧願少努力一點讓自己留在安全範圍裡，
為了安全感把自己變渺小、不要輸太多，寧可少給一點。

被傳統制約影響，符合社會期待，過父母期待我的生活，
不敢做自己而發光、不敢突顯自己、怕打破規則被排斥，
因此當成功、靈感及熱情超出父母和社會所預期的範圍，
我們害怕、有罪惡感，所以，不讓自己太成功、太喜悅。

請提高覺知，注意你如何破壞有利情況或極好的感覺。
破壞的方式通常以吵架、批判、責備；提早結束關係，
結束工作或計劃；讓自己煩惱、擔憂那無法控制的事；
讓自己莫名其妙地生病，變得更無力。

這些都是無意識生存模式的反應，因為對喜悅、
豐盛沒有足夠的容納度，正面的事情都是威脅！
會用吵架、批判、責備、煩惱、生病保護自己，
把自己放在熟悉安全的範圍裡，掩蓋自己的光。

當你覺察你害怕自己的光與潛能時，
請記得：大方接受讚美，說：謝謝！

享受被讚美的感覺。展現你的光、能力，
也可以拉拔你的朋友發揮潛能一同提升。

冒險給出你的所有，全然發揮潛能，信任自己！
如果失敗跌得很慘，還是有能力把自己抬起來，
繼續往前走！並且會在學習中愈來愈增長智慧！

請跟父母做心與心的溝通！讓他們認識真正的你！
認識你真實的熱情，承認你雖然與他們有些不同，
仍需要他們無條件的愛與支持。

擴大豐盛、美好的上限，擴大迎接豐盛、
美好感覺的容納度。才能隨時調整自己，
有意識選擇全然閃耀你的光！
享受你生命無限的喜悅豐盛！