網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
熱銷好物-【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒
2018/03/15 13:34:13瀏覽1|回應0|推薦0
同事昨天介紹這個給我【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒,

說他已經有買了,也很滿意,所以推薦給我

之後我就上網查了【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒的資料

發現網友跟鄉民都非常的推薦!!







升級版莫代爾胸墊睡裙







Type-C-新款快充伸縮數據線"







【每朝健康】人蔘芝麻雙效錠(60錠/盒)









現在網路購物超方便24小時都能買,可以上網慢慢看,看看網友鄉民心得文,

以及推薦【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒哪裡買最超值.最划算!

GOOGLE了很多【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒的心得.分享.評價跟比價的結果,發現它真的很不錯!!!

而且在網路上購買,品質有保障又有七天鑑賞期,不滿意可以退貨也不用擔心買貴!

覺得一定要來看看【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒~~

自己買了之後,也覺得不錯,所以在這推薦給大家^^:



商品訊息:



點此看更詳細介紹!!















*熱銷推薦*



床包是什麼

遊戲愛樂園yukids Island《台中新時代店》-入場門票







鼎極魚翅-翅海陸套餐"







鼎極魚翅-佛跳牆雪花牛精緻套餐









ISABELLE 伊莎貝爾-兒童節歡樂童遊趣限定款專案"







騎士堡-平假日樂遊時段兒童2小時券"







凱越越南風味小火鍋-雙人活龍蝦/大鮮蝦鍋物"









黑熊愛跳舞-平假日皆可使用400元折抵券







【Sweetmaker】平假日皆可用100元折抵券





床包 推薦 PTT

三德大飯店《承德樓中餐廳》"









年菜

年菜2018

年菜推薦

年菜預購

年菜食譜

【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒哪裡買最便宜.心得文

年菜菜單

年菜訂購

年菜餐廳

年菜外帶

【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒.試用文.分享文

年菜預購飯店

年菜日文

年菜PTT

年菜 推薦 2018

【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒好用.推薦

年菜 預購 推薦

年菜 預購 全家

年菜 預購 7-11

年菜 預購 飯店

#【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒評價.熱銷

聖誕節禮物朋友

聖誕節禮物交換

交換禮物推薦300

#【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒開箱文.優缺點比較

年菜 推薦床包式保潔墊 PTT

年菜 推薦 台北

年菜 推薦 台中

年菜 推薦 高雄

#【小林製藥】日本原裝進口杜仲茶(加量款)3g一盒MOBILE01 PTT

年菜 推薦 新竹

年菜 推薦 台南

年菜 預購 2018

年菜 預購 全聯













▲滿滿的冰箱竟是影響減肥成敗的關鍵!日本有產婦透過清理冰箱成功瘦身10公斤。(圖/資料照)

生活中心/綜合報導

相不相信,冰箱的食物等於你的身材?

日本作家村山彩,在擔任食慾顧問的期間,發現許多人都有「沒時間運動」的困擾,再加上女性懷孕後經常無法激烈運動,只能倚靠飲食維持身材,便促使她研發出「不節食」、「不運動」,也能健康瘦下來的減肥法。

由大田出版引進的新書《瘦身冰箱》,分享作者村山彩檢視200台以上家用冰箱的經驗,讓她發現,沒有一個人可以明確講出冰箱內存放的食物。在她協助清理冰箱的過程中,更常挖出過期好久的食材、偏重某一類別的大量食物、重複的罐裝食品、用不著的醬料。很多家庭存在這樣的冰箱,不僅傷身,更使人發胖。

傷身,因為容易飲食不均?;易胖,因為容易在快過期前,一次吃掉一大推。但究竟如何拆穿「發胖冰箱」的計謀呢?村山彩建議大家,徹底實行三大步驟:把冰箱的東西「全部拿出來」,判斷該「丟掉還是留下」,以及把食材放回冰箱裡的「固定位置」。

她指出,只要把冰箱裡的食材全部拿出來,就能掌握自己飲食生活中「會變胖的食材」和「不會變胖的食材」之間的比例。接下來,就是「斷捨離」,過程中即使覺得浪費,也要狠下心來丟掉,不然一旦進了肚子,便是另外一種隱藏成本。

其中最關鍵的,便是如何將食材放回對的固定位置。一旦「固定位置」便不會購買重複的食品,「對的位置」則是能夠瘦身的主因。村山彩將冷藏室分為12區,冰箱門分為左右6區,蔬果室分7區,冷凍室分8區,每個空間都有相對應的存放食材。譬如說,啤酒要放在小又不顯眼的冷藏室右上角,不會變胖的大豆製品要放在最顯眼的冷藏VIP區,容易變瘦的白蘿蔔、番茄、牛蒡等蔬菜,則要成為蔬果室的常駐班底。

村山彩認為只要改變冰箱的擺設,便可以同時達到健康和瘦身的目的。事實上,許多人實驗過後,也得到了相同的結論,產後復胖的女性竟瘦了將近10公斤。年關大掃除,別忘記也要順便打掃一下冰箱!

書名:瘦身冰箱

食慾顧問 村山彩◎著

周若珍◎譯

大田出版

類別: 生活風格/食譜

ISBN/CIP/條碼:978-986- 179-497- 6/411.94/106009693







8FE622D5370C310D
( 創作詩詞 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=go62sy8s&aid=111105821