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親子DIY─「地瓜吐司包子」
2013/05/26 18:21:56瀏覽3594|回應14|推薦110

天氣越來越熱了!從前不怕熱的芙芙熊不知道為什麼今年一直感到好熱,也開始過著電扇不離身的生活懷疑

天熱的時候,芙芙熊常常是「正餐吃不下,點心拼命吃」,所以總是要準備些比較不會對體重造成威脅的點心食用。

今天要和大家分享的是用土司做的「偽包子」,作法相當簡單方便,也很適合親子一起DIY唷愛你喲!

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◎材料:吐司、地瓜

你沒看錯,就是這樣而已。這次的包子不用從麵粉開始準備起大笑

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◎作法:

1. 將地瓜蒸熟,壓成泥狀。

地瓜要成泥的方式可以用馬鈴薯壓泥器,也可以放在塑膠袋裡徒手壓泥。

地瓜含有豐富的膳食纖維,有助於排便順暢,紫色地瓜還富含花青素,是很棒的抗氧化物。不過地瓜甜份偏高,適量就好,不然吃多了也會發胖的~

2. 將切邊吐司按下面紅線切開。

3. 放上地瓜泥。

4. 按順時鐘方向依序將吐司往內折,收口。

當然逆時鐘也可以啦大笑

收口後就會像這樣囉:

有一點點像包子的圓狀了吧崇拜

5. 放入電鍋中蒸5分鐘。

蒸過的土司吃起來會比較軟~

6. 我們的吐司包子就完成囉愛你喲!

皮薄餡多的包子,賣相真好!

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芙芙尪看到這包子的第一句話竟然是:「這是什麼東西?懷疑

阿唷~ 趣味一下嘛笑

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=fufsweet&aid=7656122

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悍妻温柔媽: 寫在媽媽生日前夕
等級:8
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太有創意了!
2013/05/27 11:11
這是芙芙果子屋的新產品嗎?大笑
芙芙熊(fufsweet) 於 2013-05-28 12:22 回覆:
不是啦!這是居家開心做的而已大笑

新天新地
等級:8
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嘻嘻
2013/05/27 09:43
感覺好熱?孕婦也都體溫特別高、是不是••••••••••? 哈哈!
芙芙總能創新做料理。
芙芙熊(fufsweet) 於 2013-05-28 12:21 回覆:
我最近不管遇到什麼狀況,都會有人跟我說:「阿唷,是懷孕了嗎?懷疑

林桂年(幸福藍色呆呆豆)
等級:8
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想吃包子~
2013/05/27 07:33
想吃的時候,剛好又有吐司和餡料,就可以動手做了。真方便~
自己的決定,決定了自己
芙芙熊(fufsweet) 於 2013-05-28 12:17 回覆:
這確實是個很方便的主意害羞

飛飛 ^__*
等級:8
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『這是什麼東西?』
2013/05/26 22:32

哈哈哈哈哈)))))

另類的包子呢~

有創意又簡單.營養

目前沒有地瓜~現成南瓜一枚(朋友晚間送來的

明天有空就來做!啊~沒有吐司~嗯 那就再做一條呗!

呵呵呵~芙芙 就是有讓人意想不到的點子愛你喲!

讚!

搞怪(咧咧)


芙芙熊(fufsweet) 於 2013-05-28 12:15 回覆:

哈哈,生活中總是要找點樂子嘛~

我也有看過別人做成肉包的,不過那樣的技術門檻可能沒一雙巧手是沒辦法的(或是有很大一塊吐司)

芙芙熊還是好好包地瓜就好了誰理你

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