保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日華】穴道針灸絆 磁力+遠紅外線 EX項圈(50cm)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

【日華】穴道針灸絆 磁力+遠紅外線 EX項圈

• 單入組

• 肩頸

• 台灣

• 商品尺寸：50cm
  注意事項：
  ※請置幼兒無法取得處，使用後如有不適，請立即停止使用並洽詢專業醫師。
  ※使用心律調節器等植入式醫療電子設備者，請勿使用本產品。
  ※正接受醫師治療或有下列症狀，請與醫療人員諮詢後再使用。惡性腫瘤、心臟功能有障礙、懷孕初期或剛生產後、因糖尿病導致的知覺遲鈍。
  ※若因長期配戴接觸肌膚產生濕疹、發癢等情況時，請立即停止使用。

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