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有眼睛容易乾澀及視力偶爾會模糊不清的問題!平常該如何保健?
2021/09/17 22:15:10瀏覽74|回應0|推薦1

眼睛如果常常覺得容易乾澀,需要先到眼科檢查出原因,有些人因鼻淚管太過暢通,造成眼淚分泌不及而乾澀!又有某部份人因淚囊跟淚腺分泌眼淚不足而造成眼睛乾澀!

 

此時點人工淚液就能夠獲得改善,如果自己覺得眼睛容易疲勞又一直眨眼,代表有眼睛乾澀的可能。

 

 

有助於維持眼睛健康的抗氧化劑食品成分:

包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素及花青素,其他營養素,如維生素B群則負責維護視神經及角膜健康,最佳的護眼食物當然是各種新鮮蔬果,不論深綠色葉菜,或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果,都能提供各種抗氧化劑。

 

治療方式:

請至眼科醫療院所,讓專業的醫師做全面性的視力檢查,判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生,再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

 

資料來源:博士眼科

報導日期:2021/9/17

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引用
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