年輕人如果想避免白內障找上門，丁民峰表示，最好的預防方法是平時多注意眼睛的健康及視力狀況，定期至眼科檢查，不要等到視力產生模糊，戴眼鏡也看不清楚時才至眼科檢查，並由專業醫師確認是否患有白內障，或是有其他疾病造成視力模糊；如果患有白內障，除了在醫師評估與診斷下，可進行新一代微創小切口超音波晶體乳化手術(簡稱MICS)，以及置入可摺疊微切口的人工水晶體，恢復良好視力。

此外，平時也要避免白內障症狀惡化，在工作或運動時，要特別注意眼睛的保健，避免過度用眼使視力快速增加，還要注意眼睛安全防護，預防外傷性白內障，小心使用藥物，遵循醫師指示用藥；飲食方面要均衡，可多增加胡蘿蔔素、維生素C及Ｅ的攝取，避免抽菸、熬夜等不良習慣。至於糖尿病患則要好好控制血糖，以免誘發白內障。

白內障症狀概述：

白內障是眼睛晶狀體因為新陳代謝障礙而產生混濁現象，主要症狀是視力漸進式下降，視覺產生模糊、影像有可能重疊，畏光、遇強光直接照射，會有眩光現象，辨色能力降低，由於晶狀體的密度變化，原先有近視的患者，還有可能近視度數加深，或是單眼複視的情形。

罹患白內障的年齡有逐漸年輕化的趨勢，而國人患有近視、遠視、散光等屈光不正的比例又居高不下，正常來說人工水晶體的置換已經可以處理絕大部分的「度數問題」，但對於不規則的散光或是外傷形成的白內障患者，如果需要更佳的視力，就需要再以飛秒無刀雷射以及角膜地形圖導引的準分子雷射手術(LASIK)，對於殘存的度數和不規則散光進行細微的調整。

手術風險及成功率：

雷射屈光手術是一個手術風險低且成功率高的手術，其安全性在99%以上，一般術後良好。手術的效果除了與醫師技術及設備等因素有關外，也與患者自身條件、視力程度及穩定情況、術中配合程度、術後回診用藥等多個因素有關。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2021/5/19