網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
速讀新聞-選對外食,有助於提升成績
2017/07/10 00:00:00瀏覽7|回應0|推薦0

不得不吃外食時,選對外食,還可以提升學習成績。

────

《每日郵報》報導,美國波士頓大學(Boston University)對1400人進行長達10年的飲食觀察,結果發現有些食物有助增加腦力。

 

炒飯中的雞蛋帶有一種名為膽鹼(choline)的維生素,這種維生素有助於改善記憶力。

 

拿坡里披薩含可以增強腦力的多酚(polyphenols)。

 

印度香料雞(Chicken tikka masala)則含有許多薑黃,有助於提升腦細胞發展。

 

選對外帶食物裡也有營養素,可以增進學生的成績。(摘錄自自由時報2017/05/16)

 

=============

**想看ESI教學相關影片,用電腦閱讀者,請見:

http://www.thinksmart.com.tw/index.php/zh_TW/frontend/news-detail/id/69/

用手機閱讀者,請見:

http://www.minmind.com/search/label/%E5%BD%B1%E7%89%87%E8%B3%87%E8%A8%8A?&max-results=10

=============

**想了解更多ESI課程:曼陀羅時間管理法/曼陀羅創意訓練/快速記憶法/心智圖法/全腦式速讀/考試高手特訓/曼陀羅思考法/魅力演說與簡報/中小學天才冬夏令營/英文單字文法快速記憶等,用電腦閱讀者,請見

http://www.thinksmart.com.tw/index.php/zh_TW/frontend/courses/

用手機閱讀者,請見

http://www.mindmap-tw.com/

=============

***「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供台北救國團、台中救國團、高雄學苑做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。

***「學習高手TM」、「考試高手TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。

 

( 知識學習考試升學 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=esi1314&aid=103993938