網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
《袪濕寒補元氣》:美味黑糖薑母茶
2015/12/06 07:41:56瀏覽651|回應5|推薦29

    

       《袪濕寒補元氣》:美味黑糖薑母茶

     

     AA材料

            老薑、黑糖、桂圓乾、紅棗。

     

     BB作法

            先將老薑洗淨拍碎,放入冷水浸泡約 1 小時。.

            而後以中火加熱至沸騰,轉小火燜煮約 10 分鐘。

            加入桂圓紅棗,再次煮沸約 10 分鐘。.

            開鍋蓋加入黑糖,再燒開後隨即關火。

            利用“餘熱”燜上 10 分鐘,即完成。

         

     CC小秘訣

        ●  最後階段再燜上 10 分鐘」,

         是為了讓湯汁的辣味清香味,均勻的被釋放出來。

        ●  因為成份中已經添加了“桂圓、紅棗”,因此“黑糖”宜適度減量

 

             *        *        *

( 不分類不分類 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=edward9804&aid=37856694

 回應文章

繽紛
等級:8
留言加入好友
2015/12/12 11:49

謝謝玉米蘋果私房醫師賜予保健良方!

這幾年有在整脊,身體整個功能愈來愈好,

幾乎不用再跑醫院了,看我每年的照片比對就知道。

昨天上菜市場買了兩大塊的老薑,僅花費75大洋。

冬天天氣陰寒莫測,寒流說來就來,希望大家都有一個溫暖健康的冬天!

玉米蘋果(edward9804) 於 2015-12-14 23:35 回覆:

 好樣的繽紛,請繼續加油。微笑

 順道聲:元氣晚安囉。


繽紛
等級:8
留言加入好友
2015/12/10 15:23

開始進入濕冷的寒冬了,這帖黑糖薑母茶是美容養生良方。

那個老薑、桂圓、紅棗...是隨各人口味,隨意添加嗎?

我是過敏體質,最近的天氣常打噴嚏、流鼻水....

很需要去除身體的濕氣和寒氣呀!

玉米蘋果(edward9804) 於 2015-12-11 23:34 回覆:

 是的,紅棗與桂圓,因為是食品等級,並沒有固定的搭配量。

 純粹屬個人的喜好與經驗值。

 紅棗我一般都加一把,約莫 7-8 粒左右;

 至於桂圓乾因為含糖量高,且煮沸後會膨脹,通常加得量少。

 看來繽紛是位典型賢慧的好主婦,

 因為您詢問的問題,都是相當實用的重點喔。 

玉米蘋果(edward9804) 於 2015-12-11 23:50 回覆:

 濕冷是呼吸道過敏者的大忌微笑

 每日早晚刷牙後,再以溫開水加鹽(約 200 cc)漱口腔,尤其是漱喉嚨」,

 有著比任何藥物都更好的效果。

 這一秘方,任何醫生都知道,較少告知,是因為少了開藥物,實在是沒錢可賺。

 倘若能再加上出入時 勤帶口罩」,

 試試看您這個冬季將會很不一樣喔

 加油、加油。


蔓藤
等級:5
留言加入好友
2015/12/10 04:47
谢谢分享呢,这几天试了黑糖益母茶,很好哦,喝了觉得暖暖的 特别好,推荐!讚啦
  他要尋找,尋找你的心,尋找你的靈,給你水給你食物,讓你甦醒甦醒過來,不再乾渴,不再飢餓。當你感覺到疲憊時,當你稍稍感覺這個世間的一份蒼涼時,不要迷茫、不要哭泣,全能神——守望者隨時都會擁抱你的到來。摘自《話在肉身顯現·全能者的嘆息》
玉米蘋果(edward9804) 於 2015-12-10 07:12 回覆:

 非常歡迎新朋友囉。Fox恭喜恭喜

 謝謝您的嚐試認同與迴響。

 這小圖與動漫,都好可愛喔,


simma
等級:8
留言加入好友
2015/12/09 16:34

熱熱喝的季節

暖了身~~

玉米蘋果(edward9804) 於 2015-12-10 07:07 回覆:

 元氣早安。微笑

 感謝您的迴響,願身體的平安與健康相隨喔



玉米蘋果
等級:8
留言加入好友
2015/12/09 13:31

 設法集身體之氣以對抗風寒的天候,是個非常正面的好方法

 此即是所謂的正正得正其優點就不再逐一贅述了。

 加油、加油。