避孕措施對於每一個年輕男女來講都是十分必要的，尤其是沒有能力撫養孩子的一些朋友們，一次意外懷孕調查顯示，42%的女性因為沒有采取任何避孕措施，或因為安全期推算錯誤等意外懷孕。而在醫院門診中，也有不少女性因為避孕失敗意外懷孕，導致一條鮮活的生命無辜地被扼殺在子宮的溫床。專家指出，女性朋友缺乏足夠的避孕意識，是導致避孕失敗的主要原因。避孕，“套”好還是藥好？

      盡管避孕產品多有良好的避孕效果，但有效避孕率最多也只能達到99%，并不能實現100%避孕，這其中多受使用不當影響。在眾多避孕產品中，以避孕套跟避孕藥較為常用，除了因個人愛好選擇不同外，二者也有其優缺點。

      避孕套有效避孕率高達99% 能有效防止性病傳播

      避孕套是眾多避孕藥中公認的最有效的避孕方法，有效避孕率高達99%。與其他避孕方法相比，優點有     三：

      1、 避孕套可以防止男女之間的梅毒、淋病、衣原體感染、瘡疹、艾滋病、滴蟲等性病的相互傳染，并防止包皮垢（有致宮頸癌作用）與宮頸的接觸。

      2、 沒有避孕藥品的毒副作用，避孕效果好，效避孕率高達99%。特別是新婚後、女方剖腹產後、哺乳期、長期服用口服避孕藥的間歇期及患各種慢性疾病人群的使用。

      3、 可克服少數婦女對精液的過敏反應。

      但因為避孕套用橡膠制成，部分女性可能會對這類材料過敏。此外，避孕套薄，容易在使用過程中被指甲、飾品等物品劃開，而使避孕套穿孔導致意外懷孕。部分人群還可能會在性交過程中出現安全套脫落，因此在使用過程中，應小心翼翼。統計數據顯示，29%的受訪者反映安全套破裂，而13%的受訪者提出在性交過程中安全套脫落。

      避孕套的正確使用方法：

      1、每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套；

      2、必須在性交開始前戴上；

      3、小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器；

      4、用手指捏住安全套前端，把空氣擠出，再套在勃起的陰莖上；

      5、保留安全套前端的空間；

      6、保證安全套套住整個陰莖；

      7、如果需要，應選用水質潤滑劑，油質潤滑劑會導致安全套破裂；

      8、射精後，趁陰莖仍然勃起，應緊握著安全套邊緣把陰莖抽出；

      9、切勿把安全套長期放在錢包內或接近熱源的地方。

      除了避孕套之外，避孕藥也是常用的避孕方法。避孕藥分兩種，一種是常規避孕藥藥，另一種是緊急避孕藥。常規避孕藥供日常生活使用，緊急避孕藥作為一種發生無保護措施性交後的補救方法，副作用比較大，一年內不能使用超過兩次，這里就不作詳談。

      常規避孕藥可治婦科病

      據醫生介紹，復方口服避孕藥對許多女性婦科疾病有積極防治作用。它可以通過抑制排卵，使機體激素水平在月經周期中相對穩定地處于較低水平，從而改善經前期的頭痛、情緒改變（抑郁、易怒、易激動、焦慮等）、乳脹、腹脹和水腫等；另外，在醫生的指導下使用復方口服避孕藥，還可以治療盆腔炎、子宮內膜異位癥、多毛卵巢綜合征等婦科疾病和由雄性激素分泌過多引起的痤瘡、多毛等疾病，一些避孕藥甚至還有減肥功效。但醫生不提倡專門用避孕藥來治療痤瘡或減肥。

      避孕三個誤區別踏入

      避孕誤區一：體外射精

      采用體外射精的方式避孕，由于男女雙方在房事過程中高度緊張，隨時準備抽出陰莖終止性愛，會造成無法全身心投入性愛之中，使得性愛的質量與快感大打折扣。同時，這個過程中，男性的精神壓力過大，緊張的心理狀態很可能會影響到性功能，久而久之，可能會造成男性精神性的陽痿、早泄等一些疾病。

      避孕誤區二：壓迫尿道

      壓迫尿道避孕對人體的傷害可能會更大，這是因為，壓迫尿道避孕會使精液倒流，并潴留在尿道內，會導致尿道憋脹、灼熱等不適癥狀，還可能引發尿道發炎。時間長了，還可能導致逆行性射精，即使不壓迫尿道時也無法將精液射出，臨床上一些不孕癥患者都是因此造成的。同時，壓迫尿道避孕也可能會因為精神問題導致性功能障礙。

      避孕誤區三：忍精不射

      忍精不射避孕對男性的健康損害巨大。一方面，性愛射精是正常的生理現象，忍精不射會對人的射精功能產生損傷，時間久了，會導致射精延遲、射精不力甚至不射精癥狀，還會引發陽痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射會造成男性充血狀態得不到有效緩解，血液可能進入精囊從而損害精囊的毛細血管壁，出現精液血紅、腰腿酸軟等血精病癥狀，嚴重影響男性身體健康與日常生活。

      因此，避孕應該采用避孕套以及避孕藥等相對健康的避孕方式，切莫因避孕不當而給自身健康造成損害。