在日常生活中，有許多因素可能會破壞腸道微生態平衡，例如抗生素使用不當，感染，溫度和氣候變化以及飲食不規律。對於嬰幼兒，濫用抗生素也是引起腸道菌群失調的重要因素。此外，在嬰幼兒胃腸道微生態的建立過程中，腸道菌群更易受外界因素的影響。例如，嬰兒和幼兒在斷奶，換奶粉和添加輔食期間可能會出現腸道菌群失衡的情況。因此，給寶寶補充益生菌非常重要。益生菌推薦

它是當之無愧的抗腹瀉和便秘的手

人體中有許多細菌，既有有益細菌也有有害細菌，其中的平衡構成了健康的腸道。在正常情況下，嬰兒體內的益生菌占主導地位，可以控制有害細菌，並且處於健康狀態。當菌群被破壞並且腸功能喪失時，身體會變得異常腹瀉或便秘。益生菌是以人工方式在體外合成的。通過嘗試模仿正常腸道中的“好細菌”來填補腸道中有益細菌的缺乏，絕對是應對腹瀉或便秘的好手。例如，對於腹瀉，儘管益生菌不能完全消除腹瀉的原因，但它可以緩解症狀並減少腹瀉的次數。

如果您的寶寶生病了，則可以使用殺菌藥物，例如抗生素。這些藥物將殺死細菌並破壞體內的益生菌。如果腸道中的有益細菌數量無法及時恢復，有害細菌將趁機繁殖，使嬰兒反復生病。因此，生病的嬰兒都需要及時補充益生菌以保持胃腸道健康。

益生菌如何緩解便秘

只要寶寶有便秘，大多數媽媽就會想到益生菌。益生菌為什麼可以緩解便秘？益生菌可以與腸粘膜上皮細胞緊密結合，形成微生物保護層，抵抗來自外部的有害細菌的腸道價值，並抑制有害細菌的生長。

益生菌在代謝過程中會產生乳酸，乙酸和其他有機酸，降低腸道的pH值，在腸道內形成酸性環境，促進正常的腸道蠕動並緩解便秘。

應該注意的是，服用益生菌時，有必要增加運動，多喝水，多吃水果和蔬菜，雜糧和其他富含膳食纖維的食物。如果嚴重的便秘不能長期緩解，則可能有必要消除先天性結腸等腸道疾病。

益生菌如何調節消化不良

消化不良通常是由於飲食不當引起的。當進食過多或食物成分不當時，食物將無法被充分消化吸收並積聚在上消化道中。有害細菌繁殖繁殖，破壞食物，酸味和大便。白色或黃白色的牛奶皮瓣和泡沫很常見，並且有輕微的腹痛。在嚴重的情況下，嬰兒會腹瀉。

嬰幼兒各種消化酶的分泌較少，其消化吸收功能比成人差。此外，炎熱天氣和各種疾病容易抑制它們消化酶的分泌，並且容易發生消化不良。例如，乳糖酶缺乏症是嬰幼兒中最常見的消化酶缺乏症之一。益生菌在代謝過程中產生乳酸，乙酸和其他有機酸，降低腸道pH值，抑制有害細菌的繁殖，防止​​食物發酵和變質，從而減輕消化不良時的腹痛，並有助於防止腹瀉的發展。

益生菌還可以分泌乳糖酶，以幫助消化乳糖並減少因乳糖不耐症引起的腹脹和腹瀉。益生菌推薦