奧運集運動項目之大成，對我而言，田徑獎牌質量最高，而田徑項目之中，馬拉松又是重中之壓軸。東奧安排在賽程的最後二天分別進行女子及男子馬拉松。

小弟雖然跑不快，但至今也累積多次馬拉松的經驗，所以多少能體會東京奧運把這項目安排在東京以外、緯度更高的北海道札幌舉行。

8月7日女子馬拉松早上6點鳴槍起跑。雖然一早，但開跑時的氣溫已達23度以上。隨著賽事進行，氣溫逐漸上升。選手不僅在水站補充水分，也抓取冰袋讓身體降溫，無論擺在頭上、按在頸後、或置於胸前，只要降溫，甚麼都行。

開賽後，領先集團大致維持近20人，但不過只是10公里後，不僅集團人數逐漸變少，選手之間也逐漸拉開距離，一反領先集團通常在30公里後，當中選手發起攻擊、試圖甩開其他競爭者。

氣溫之外，相對濕度也很磨人。某次參加在新北環河的馬拉松路跑，開賽後雖然雨已停止，但濕度很大，我跑到後段時，耐心早已歸零，一路碎念到終點之後還不能停歇。當然，成績也慘兮兮。

回想幾年前的某冬天，新北市的觀音山頭竟是白靄靄一片。能看到從未見過之此景，是因為當天一早，我正驅車前往北市，參加台北馬拉松，而正值台灣百年難得一次的霸王級寒流。跑完乘大會接駁車到台北城中，新公園的溫度表仍高掛攝氏3度。那次我跑出個人次佳成績頗為得意。

東奧馬拉松，是選手之間的較量，也是溫、溼度考驗選手們的心智。肯亞選手JEPCHIRCHIR率先抵達終點，之後其他選手陸續完賽，只覺得她們好像是從地獄烈火中爬回來的樣子，有些看來早已抽筋，苦撐過終點後，不是僵在一旁，就是倒在路上 (這時最好的處置，就是讓選手自行恢復，旁人可千萬不要任意扶持或搬動，因為這很容易讓選手的抽筋更劇烈)，選手多半露出看似萬劫歸來的慶幸。

最後一天的男子馬拉松，天氣狀況與前天相似。這樣的考驗，最終是女子73人完賽，15人未完賽，男子76人完賽，30人未完賽。如此未完賽的比例，高於前二次的里約及倫敦奧運。

前一篇提過，男子50公里競走的速度 (金牌選手TOMALA完賽的速度為4分36.0秒/公里)，已是遠快過絕大多數人用跑的速度。本屆女子、男子摘冠的速度如何呢？女子金牌選手JEPCHIRCHIR 為3分29.4秒/公里，男子金牌選手KIPCHOGE為 3分3.0秒/公里。每每以心神體會，都為之瞠目結舌。