少吃葷 多吃素    少飽食 多分餐 少放鹽 多用醋    少油炸 多蒸煮 少吃甜 多吃苦    少偷懶 多跑路 少熬夜 多睡足    少荒廢 多看書 少放縱 多約束    少生氣 多寬容 少找碴 多讓步    少批評 多讚美 少煽火 多勸阻    少過招 多愛護 少洩氣 多鼓勵    少抱怨 多祝福 少苛求 多寬恕    少忌妒 多佩服 少貪求 多知足    少冷落 多關注 少關閉 多接觸    少驕傲 多謙虛 少造業 多念佛    少私心 多發心   佛法是: 萬劫蒼茫中的一盞燈 芸芸眾生的精神導航 在起伏不定的生命世界裡 指引我們航向未來之路   開口神氣散 舌動是非生 久在河邊走 沒有不失足.. 人情留一線 日後好相見