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| 2008/06/09 22:47:51瀏覽971｜回應7｜推薦71 | |
不知從何時起，小喵公的早餐是大麥片沖熱開水， 外加一份水果，他一直要我跟著這樣吃早餐， 但是我始終不肯，因為不甜也不鹹，沒味道，一點也不好吃。 結果沒想到，我家的大哥大嫂，大嫂娘家的兄弟姐妹， 也都這樣吃早餐，我家大嫂吃素，她還發明加素肉鬆， 把它當鹹粥吃，吃膩了甜的，可以換口味呢。 而我呢？最近突然頓悟，怕死了，也開始吃起這樣的早餐， 不過我可加了一堆有的沒的，兩瓢大麥片(即沖即食不用煮的)， 再加兩瓢有機黃豆粉，黃豆粉有天然的賀爾蒙， 對於更年期即將到來的我，是粉重要的補充品， 然後再加上一包穀粉(市售有各種口味)，加上熱水一沖， 就成了一碗營養的粥囉，吃完再來一顆白煮蛋沾鹽巴吃， 一顆奇異果當餐後水果，沒多久就可以到洗手間解放了。 早餐很重要，一定要吃ㄛ。 Julia June 9, 2008 |
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