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全身的按摩
2007/07/03 12:03:25瀏覽606|回應2|推薦10

感覺到吸氣是收縮、呼氣是膨脹,這樣叫全身的按摩。

普通的按摩都是在身體外部推拿,不能按摩內部,但呼吸可以推拿內臟,不但可以治普通的病,也可以控制癌症,化解腫瘤,最輕的可以化解鼻子過敏,治療呼吸器官的疾病。

當然觀呼吸的目的,不是為了治療身體的疾病,它的目的是利用出入息來創造精神的空間,讓自己的心量廣大。 


 一呼一吸,您感覺到了嗎?

 

( 心情隨筆心靈 )
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阿ming
等級:8
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呼吸是一種連接
2007/08/17 14:21
呼吸也是小我跟大我的連接,當忘記呼吸時就已融在一起,不再分離。

淡淡幾筆
等級:1
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重點
2007/07/03 17:04
記得氣是要吸到丹田喔~