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讀書筆記--《改變你一生的100個小習慣》
2008/08/31 10:01:02瀏覽1475|回應1|推薦17

中文書名:《改變你一生的100個小習慣》
日文書名:《人生をムダにしない50の小さな習慣》+《運命を変える50の小さな習慣》
作者:中谷彰宏
譯者:蕭志強
出版者:世茂
出版日期:1999.12

 

中谷彰宏有很多這類把個人心得或經驗集結成冊的勵志或處世作品,實不實用就見仁見智了。這本大約只花了二十分鐘就翻完,有一些部份的立論點較為重覆,或是已經聽過;個人只有以下兩點比較覺得有感覺,記錄一下。

 

p.126-127

睡前列出三件明天能做的事,其中一件,今晚就動手!

睡前試著把明天預定要做的事列出來。其中是否有「今天也可以做」的?

比如,你突然想到明天可以打給某人。但既然你想到了,何不現在打?

明天你準備做的事,三件中可能就有一件是今晚可以動手的。

你今晚如此積極,明天必然也會有新的面貌。

 

p.145

要挑戰新工作或目標時,首先應訂個作戰名稱,愈能振奮人心的愈好。

例如,連假時打算大掃除,不妨在行事曆寫下「阿拉伯的勞倫茲作戰」,
到時候你包上頭巾,像阿拉伯人一樣大掃除。

去看牙醫時,可訂名為「剷除保守派大反攻」。

要改變髮型時,可訂名為「淑女大改造」。

積了許多帳單要一口氣還掉時,可訂名為「年度大清倉」。

( 知識學習其他 )
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希望我是日本人
等級:7
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J
2008/09/01 10:37
日本人真的很會定目標