牙齦出血常為牙周病患者的主要症狀，大多在刷牙、咬硬食物時發生。牙齦出血的主要原因是局部刺激因素的存在，如牙石、不良修複體、口呼吸、食物嵌塞等。牙齦出血的病因明確，只要去除病因，進行口腔的局部治療，較容易治愈。

趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭，成立了思傑牙科診所

防止牙周局部炎症引起的牙齦出血，關鍵在於學會刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鍾。選擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，並經常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的汙物清除掉。

此外，許多全身疾病，如出凝血疾病、血液系統疾病、營養缺乏等也會出現牙齦出血，這些疾病包括重症肝炎、血友病、血小板性紫癜、凝血酶原障礙、 白血病、維生素缺乏等，某些系統性病變如肝硬化、尿毒症的晚期也可有牙齦出血的表現。因此，如果牙齦頻繁出血、持續不止、牙齦蒼白、人體虛弱，就要引起重 視了，及時到醫院查明原因。

趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭，成立了思傑牙科診所

所以說，刷牙用淡鹽水是很好的保健習慣，只要你能經常刷牙用淡鹽水，就可以有效預防牙周病的發生。當然，引發牙周病的因素有很多，我們除了要刷牙用淡鹽水，還應該養成良好的刷牙習慣，每天堅持至少兩次的刷牙，而且要掌握正確的刷牙方法。

趙汗青出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭，成立了診所