網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
自律神經失衡會造成手腳感覺的異常如:麻痺,感覺遲鈍,觸電痛感,疼痛等,且經常會合併呼吸困難的症狀。
2021/01/16 02:16:58瀏覽314|回應0|推薦2

手麻懷疑是腕隧道症候群?在家一招即可自我檢測臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢表示,腕隧道症候群自我檢查方式,運用法倫氏檢查(Phalen test)理學方法,雙手手指朝下與手臂呈90度,兩手背互靠並持續一分鐘,如手指出現麻木或刺痛,就可能是罹患腕隧道症候群。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155418971  專長治療自律神經失調症郭育祥醫師說:手麻並非都是因自律神經失調而引起,除了藥物治療之外,通常會建議患者腹式呼吸,試找出壓力來源嘗試化解。 而且手麻時,要多注意一下,到底是哪幾隻手指會麻?哪個部位會麻?手背麻還是手掌側麻?這些訊息對於醫生的診斷很有幫助。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155418971

自律神經失衡會造成手腳感覺的異常如:麻痺,感覺遲鈍,觸電痛感,疼痛等,且經常會合併呼吸困難的症狀。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155418971

手麻可能是身體在求救!一張表判讀「手麻」是什麼病 日期:2020-02-21 作者:林 以璿       戀愛「觸電一般的感覺」,人人都嚮往,但如果指尖莫名出現觸電般的痛感,應該沒有人會愛吧?手麻是很多人的老毛病之一,造成手麻的原因眾多,但多數人總認為手麻肯定是「血路不通」、「循環不良」所致,因此經常小看了這個問題。 專長治療自律神經失調症的醫師郭育祥表示,他所接觸過的患者當中,很少有人一開始就正視「手麻」這個不適症狀。人們最常做的事,就是手麻的時候甩甩手,甚至直接當它不存在。但手麻可沒這麼容易放過他們,你可以一忍再忍,它可以一再出現。到最後受不了,患者們舉了白旗,才心不甘情不願到醫院接受檢查。 手麻是為什麼?一張表對照最有可能的原因 你以為手麻看醫生就結束了嗎?並沒有。 專長治療自律神經失調症的醫師郭育祥表示,許多患者們前往醫院就醫,經過一連串電神經學檢查,如神經傳導及肌電圖檢查,還有影像檢查等,還是無法確診。 一堆檢查卻找不到原因?有可能是壓力造成的「自律神經失調手麻」 如果接受了一大堆檢查,卻還是找不到原因,或是症狀合併有對痛覺敏感、呼吸困難等,就要懷疑手麻是因為自律神經失衡所引起。  專長治療自律神經失調症的醫師郭育祥提到,自律神經失衡會造成手腳感覺的異常,如麻痺、感覺遲鈍、觸電痛感、疼痛等,且經常會合併呼吸困難的症狀。主要還是跟情緒、壓力有關。 至於壓力、情緒所造成的手麻該怎麼辦?很簡單,好好深呼吸就對了。自律神經失衡會造成手腳感覺的異常如:麻痺,感覺遲鈍,觸電痛感,疼痛等,且經常會合併呼吸困難的症狀。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155418971 「除了藥物治療之外,我通常會建議患者們進行腹式呼吸,並試著找出壓力來源,嘗試化解。」 「當然,並非所有手麻都是因自律神經失調而引起,提醒各位有手麻問題的人,手麻的時候,要多注意一下,到底是哪幾隻手指會麻?哪個部位會麻?手背麻還是手掌側麻?提供越多訊息,對於醫生的診斷越有幫助。」 專長治療自律神經失調症的醫師郭育祥提醒。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155418971 文/林以璿 圖/何宜庭 延伸閱讀: 手麻到底要看哪科?骨科、復健科、神經科檢查該這樣做! 手麻懷疑是腕隧道症候群?在家一招即可自我檢測 睡到手麻?這幾個原因你不能不留意!你有長時間、高頻率的手麻問題嗎?長久下來是否懷疑自己是腕隧道症候群上身呢?臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢教你一招簡單的方法進行自我檢查。李信賢同時指出,多數病人經診斷為腕隧道症候群時,視病況不一定要手術,只要正確配戴副木,有6成病人3個月內會痊癒。


手麻懷疑是腕隧道症候群?在家一招即可自我檢測臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢表示,腕隧道症候群自我檢查方式,運用法倫氏檢查(Phalen test)理學方法,雙手手指朝下與手臂呈90度,兩手背互靠並持續一分鐘,如手指出現麻木或刺痛,就可能是罹患腕隧道症候群。他表示,通常病人手部感覺會變遲鈍,尤其大拇指、食指、中指與無名指,嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮,手握力會變差。臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢表示,神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。 臺中慈濟醫院復健科醫師 李信賢舉例,他最近遇到一位50歲陳太太,從早到晚洗鍋盤,又迷上手機追劇,某日騎機車回家,發覺催油門時右手手指麻木;睡覺時也會因手麻而醒來;拿東西時又常抓不住而掉落,雖然知道不對勁,卻害怕要手術不敢就醫,直到左手出現症狀,只好就醫求助。臺中慈濟醫院復健科醫師 李信賢問診發現陳太太經常甩手緩解症狀,他表示,常甩手是腕隧道症候群病人共同特徵。手麻原因包括:腦部病灶、頸部脊髓病灶、頸椎神經根病變、周邊神經受壓迫、周邊神經受傷,腕隧道症候群屬於周邊神經受壓迫。陳太太腕隧道內部壓力壓迫正中神經而手指麻木,甚至無力握住任何物品,此類壓迫好發於工人、家庭主婦和手機玩家,病人大多手腕活動量大、手需長期抓握東西,因手腕過度彎曲、屈背或用力抓握都會增加腕隧道壓力,時間一久神經就會受傷。  

正確戴手腕副木 近6成可痊癒

臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢依陳太太手腕結構,訂製一雙手腕副木在夜間配戴。2周後回診,陳太太驚訝的說:「好神奇,我的手不麻了!」她追問:為何不吃藥、不手術,手麻會好呢? 

臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢解釋,夜間配戴副木是目前醫療文獻推薦的首選治療方式:原理是手腕副木將手腕固定在正中央,使正中神經承受壓力最小,就能讓神經自行修復,約有6成病人3個月內會痊癒。   

臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢提醒,腕隧道症候群病人要減少手腕使用量,避免長時間抓握東西。除配戴手腕副木,口服類固醇與局部類固醇注射皆能有效改善症狀,物理治療則可選用超音波與雷射。臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢他指出,最新研究顯示,體外震波治療也是不錯的選擇。

臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢強調,腕隧道治療要趁早,如保守療法效果不彰時,以手術切開橫腕韌則是最終的治療方法。  

延伸閱讀: 睡到手麻?這幾個原因你不能不留意! 手指伸不直 我是中風了嗎? 越男手麻險癱  微創頸椎手術救命

手麻懷疑是腕隧道症候群?在家一招即可自我檢測 | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/52309

2招手部運動,讓腕隧道症候群不用開刀自然好! 日期:2018-11-19 作者:嘎丁       現代人長期使用電腦、手機等等,罹患「腕隧道症候群」(俗稱滑鼠手)的人越來越多,平均每一百個人裡面就有三到四個患有此症。患者可能會出現大拇指、食指和中指產生麻刺感和疼痛感,嚴重者手腕處被輕輕一碰,便會像被電到的感覺,所以必須盡早就醫,若長期不予理會,可能造成半夜痛醒,甚至多發性神經炎或手腕骨折挫位,造成不可逆之神經病變。 現在就教各位幾個復健運動,快跟著一起動一動舒緩手部肌肉吧! 1. 手腕肌鍵伸展運動 頻率:一天三次,每次十回 效果:這樣做腕隧道會有被拉扯的感覺,經常做能夠解除腕隧道症候群的壓力。 作法:抓住掌面,慢慢向後伸展,動作請維持10秒鐘。 2. 手指運動 頻率:一天三次,每次十回各十秒。 作法: 1. 手指第一節彎曲 2. 十秒後手做握拳 3. 手做出像7的彎度 4. 整個掌面往上翹 延伸閱讀: 手腕操促循環,滑鼠手不要來 別當手麻是小事,它可能是大病的徵兆 時常覺得手麻腳麻嗎?你可能罹患了這些疾病 手指也會抽筋?打電腦每30分鐘就要起來拉拉筋!

2招手部運動,讓腕隧道症候群不用開刀自然好! | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/28048

( 不分類不分類 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=alpineatks&aid=155418971