「肝腎同源」的含義 肝和腎的重要性

補肝養腎，是春季養生的兩大法則，也是中老年人要遵循的養生秘訣。究竟肝和腎在我們的身體內發揮著怎樣的作用呢？下面就從多方面來談談肝和腎的重要性，為大家了解中醫理論添磚加瓦。肝腎的功能最早見於《黃帝內經》。肝藏血，腎藏精。肝主疏泄，腎主閉藏。肝腎之間的關係稱之為肝腎同源，又稱乙癸同源。因肝腎之間，陰液互相滋養，精血相生，所以有這種說法。

精血互生

經血是人體內精微物質的所在。肝藏血，腎藏精，精血相互滋生。在正常生理狀態下，肝血依賴腎精的滋養。腎精又依賴肝血的不斷補充，肝血與腎精相互資生相互轉化。精與血都化源於脾胃消化吸收的水谷精微，故稱「精血同源」。

陰液互養

陰液是指身體的物質條件，不同於「陽氣」，陰液代表了一種較為穩定的基礎。肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木。肝主疏泄和藏血，體陰用陽。腎陰能涵養肝陰，使肝陽不致上亢，肝陰又可資助腎陰的再生。在肝陰和腎陰之間，腎陰是主要的，只有腎陰充足，才能維持肝陰與肝陽之間的動態平衡。就五行學說而言，水為母，木為子，這種母子相生關係，稱為水能涵木。

藏泄互用

人的生理活動離不開出和入，中醫上認為氣機也需要肝腎的作用。肝主疏泄，腎主閉藏，二者之間存在著相互為用、相互制約、相互調節的關係。肝之疏泄與腎之閉藏是相反相成的。肝氣疏泄可使腎氣閉藏而開合有度，腎氣閉藏又可制約肝之疏泄太過，也可助其疏泄不及。這種關係主要表現在女子月經生理和男子排精功能方面。

同具相火

提到相火，就不得不提命門。一般認為，相火源於命門，寄於肝、腎、膽和三焦等。故曰：「相火寄於肝腎兩部，肝屬木而腎屬水也。但膽為肝之府，膀胱者腎之府。心包者腎之配，三焦以焦言，而下焦司肝腎之分，皆陰而下者也』』(《格致餘論·相火論》)。由於肝腎同具相火，所以稱「肝腎同源」。肝腎之間聯繫緊密，互相影響而又共同作用於人體。總之，因為肝腎的陰液、精血之間相互資生，其生理功能皆以精血為物質基礎，而精血又同源於水谷精微，且又同具相火，所以肝腎之間的關係稱為肝腎同源、精血同源。又因臟腑配合天干，以甲乙屬木，屬肝，壬癸屬水，屬腎，所以肝腎同源又稱「乙癸同源」。因此，肝與腎之間的病理影響，主要體現於陰陽失調、精血失調和藏泄失司等方面。臨床上，肝或腎不足，或相火過旺，常常肝腎同治，或用滋水涵木，或補肝養腎，或瀉肝腎之火的方法，就是以肝腎同源理論為依據的。此外，肝腎同源又與肝腎之虛實補瀉有關。故有「東方之木，無虛不可補，補腎即所以補肝;北方之水，無實不可瀉，瀉肝即所以瀉腎」(《醫宗必讀·乙癸同源論》)之說。

調節肝腎功能是從中年就要開始的重要工作，對我們後半生的健康生活意義深遠。希望大家能夠規律作息、調攝精神，為肝腎的養護營造良好的環境。