日前日本的一項研究也表明，吃素可以保持血壓在較低的狀態，甚至可能達到降壓藥的效果。研究 人員分析了七個臨床試驗和1900年至2013年的32項醫學研究，結果發現素食者的收縮壓普遍比吃魚吃肉的人低5毫米汞柱。這個數字預計將降低7%、9 %和14%的死亡率、心臟疾病和中風。

研究人員分析，其主要原因是飲食的低脂肪的效果，尤其是少吃紅肉，而且水果和蔬菜也有較強的抗氧化作用。

不過，英國心臟基金會高級營養師維多利亞·泰勒也表示，尚需要更多的研究來確認素食的降壓作 用，簡單地不吃肉並不一定健康，那可能意味著更多的鹽、糖及飽和脂肪的攝入。她建議，無論吃肉與否，健康的生活方式主要是吃大量果蔬，少吃鹽，保持健康的 體重，飲酒不過量等。（璗譯）

知凡法師熱忱招待日本曹洞宗天徳院住持信眾 （圖片來源：知凡法師）

台灣佛光山 （圖片來源：資料圖）

台灣佛光山 （圖片來源：資料圖）

台灣佛光山 （圖片來源：資料圖）

　　日本曹洞宗神戶山天德院住持中島輝昌帶領信眾一行23人，展開4天3夜的台灣之旅，為了參拜南台灣佛教聖地，經日本佛光山東京別院引介，2月25日上午抵達佛陀紀念館，由佛光山國際佛教促進會鄭慧美師姑接待導覽。

　　年輕的住持帶領著一群樂齡信眾，抵達禮敬大廳，無不驚訝於眼前所見的一切設施，得知是為便利民生及素食文化後，紛紛表示：「這是素食者的天堂!」

　　一行人在七誡塔觀賞簡介影片後，知凡法師熱誠招待大家，除了代表致贈佛館紀念票套等結緣品，也讓訪賓品嚐台灣傳統甜點，感受不一樣的傳統年味。

　　樂齡信眾分享他們參訪的感動：參拜佛牙真身舍利很慶幸;女羅漢像讓他們見識到佛教的「男女平等」;「貧女一燈」讓他們感動到落淚;近距離瞻仰佛光大佛攝受人心。

　　中島輝昌表示：「此行所見所聞，讓我們留下非常美好的印象，這是一趟非常棒的不同文化體驗。」