减肥 16 / 8 五脏六腑 休息 健康 减肥法 强效自疗癌细胞法

( 1 ) 16个小时 让 五脏六腑 休息 ~ 休息时间 可以多 不可以少 ~

           五脏六腑 休息够了 就会清理人体内 脂肪 代谢废物 癌细胞

( 2 ) 8个小时内 吃完一天的食物量 ( 量没减少 所以不会 营养不良 不会饿着 )

    ( 范例 ) : 用餐时间 是以 第一餐为准 再加 8小时 用餐完毕 ~ 时间是弹性的

           ( A ) 济人 是 起床后 … 10:00为止 只喝温开水 ~

   中午12:00 之后 吃第1餐 早餐 + 午餐 食物量

             晚上08:00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

         ( B ) 济人 如果 当天 有 宴会大餐 = 只吃一餐大餐 其他时间 喝温开水

         假如是 午餐 吃完 看表 = PM 03 : 00 + 16小时 = AM 07 : 00 明天第1餐

     济人 会延长到 AM 10 : 00 之后 吃第1餐 早餐 食物量

                           PM 06 : 00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

       假如是 晚餐 吃完 看表 = PM 10 : 00 + 16小时 = PM 02 : 00 明天第1餐

            济人 PM 02 : 00 之后 吃第1餐 早餐 食物量

                           PM 08 : 00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

         吃完大餐 第二天 如果 没运动 感觉不怎么饿

             济人 PM 08 : 00 之前 只吃1餐 晚餐 食物量

       ( C ) 如果生病了 自疗法 只吃午餐 ~ 其他时间 喝温开水 ~ 感冒 癌症 皆同

( 3 ) 吃任何一餐 都要 先吃 蛋白质 ( 肉 蛋 豆腐 ) 原理是 胃部 有上下 两个门

   蛋白质 在 胃内消化 所以 先吃 蛋白质 胃的下门 自动关闭 胃内空间有限 食量可控

    全部食物在 胃内慢慢消化 肠子慢慢吸收 五脏六腑 轻松 愉快 健康 ~

   反之 胃的下门 没有关闭 吃的 胃满 肠肥 ~ 五脏六腑 过度疲劳 开始罢工 万病之源

   例如 : 胃罢工 = 胃炎 胃癌 ~ 肠罢工 = 肠炎 肠癌 ~ 胰脏罢工 = 糖尿病 胰脏癌 ……

坊间 称16 / 8 断食法 是错误的称呼 重中之重 是让 五脏六腑 休息

三长 两短 = 五脏 有 二脏 坏了 = 过劳 死定了

救世组

林纪仁 组长

886-932-123-541

2020.8.17. TAI ONE ..

Messiah Team Leader ~ Lin Chy Ren

~ 谢谢您的爱心光临 ~

減肥 16 / 8 五臟六腑 休息 健康 減肥法 強效自療癌細胞法

( 1 ) 16個小時 讓 五臟六腑 休息 ~ 休息時間 可以多 不可以少 ~

           五臟六腑 休息夠了 就會清理人體內 脂肪 代謝廢物 癌細胞

( 2 ) 8個小時內 吃完一天的食物量 ( 量沒減少 所以不會 營養不良 不會餓著 )

    ( 範例 ) : 用餐時間 是以 第一餐為準 再加 8小時 用餐完畢 ~ 時間是彈性的

           ( A ) 濟人 是 起床後 … 10:00為止 只喝溫開水 ~

   中午12:00 之後 吃第1餐 早餐 + 午餐 食物量

             晚上08:00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

         ( B ) 濟人 如果 當天 有 宴會大餐 = 只吃一餐大餐 其他時間 喝溫開水

         假如是 午餐 吃完 看錶 = PM 03 : 00 + 16小時 = AM 07 : 00 明天第1餐

     濟人 會延長到 AM 10 : 00 之後 吃第1餐 早餐 食物量

                           PM 06 : 00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

       假如是 晚餐 吃完 看錶 = PM 10 : 00 + 16小時 = PM 02 : 00 明天第1餐

            濟人 PM 02 : 00 之後 吃第1餐 早餐 食物量

                           PM 08 : 00 之前 吃第2餐 晚餐 食物量

         吃完大餐 第二天 如果 沒運動 感覺不怎麼餓

             濟人 PM 08 : 00 之前 只吃1餐 晚餐 食物量

       ( C ) 如果生病了 自療法 只吃午餐 ~ 其他時間 喝溫開水 ~ 感冒 癌症 皆同

( 3 ) 吃任何一餐 都要 先吃 蛋白質 ( 肉 蛋 豆腐 ) 原理是 胃部 有上下 兩個門

   蛋白質 在 胃內消化 所以 先吃 蛋白質 胃的下門 自動關閉 胃內空間有限 食量可控

    全部食物在 胃內慢慢消化 腸子慢慢吸收 五臟六腑 輕鬆 愉快 健康 ~

   反之 胃的下門 沒有關閉 吃的 胃滿 腸肥 ~ 五臟六腑 過度疲勞 開始罷工 萬病之源

   例如 : 胃罷工 = 胃炎 胃癌 ~ 腸罷工 = 腸炎 腸癌 ~ 胰臟罷工 = 糖尿病 胰臟癌 ……

坊間 稱16 / 8 斷食法 是錯誤的稱呼 重中之重 是讓 五臟六腑 休息

三長 兩短 = 五臟 有 二臟 壞了 = 過勞 死定了

救世組

林紀仁 組長

886-932-123-541

2020.8.17. TAI ONE ..

Messiah Team Leader ~ Lin Chy Ren

~ 謝謝您的愛心光臨 ~