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| 2017/03/11 16:35:08瀏覽315｜回應0｜推薦5 | |
好好吃頓飯──新買手機有感
最近新買智慧型手機，忙著摸索如何使用。一連幾天，都利用吃晚飯跟大寶共處的時間，急忙「討救兵」，解決一些操作與設定上的問題。 現在基本操作大致熟悉了，我的需求也都設定好了，可以「放下」放鬆了。
今晚出去吃晚餐，我刻意不帶手機（平常出門會帶），跟大寶說，沒事就不用帶了，今晚就好好吃一頓飯！
去咖啡館用餐，母女倆一邊吃飯，一邊閒聊，飯吃飽了，悠閒的喝茶（套餐附的飲料），真是輕鬆自在啊！
我說，我無法同時進行兩件事，一邊吃飯，還一邊做其他事。 像有些人，一邊吃飯，一邊看報紙，或滑手機。 一心二用，我的心會覺得又忙又亂，失去了悠閒。
很多人喜歡跟朋友「聚餐」，一邊吃飯，一邊「交際應酬」或「談事情」。 過去我也勉強出席這樣的聚會，我發現，要社交聊天，就無法好好吃飯，不是飯菜涼了，就是「食不知味」，不知道自己在吃什麼，無法好好品嘗美味。這與自己家人間吃飯閒聊不同。
所以我後來都「婉拒」聚餐形式的約會。如果有朋友要約我見面聊聊，我說，喝茶可以，不要「吃飯」。 朋友會面，點一杯（或一壺）茶，談話間喝口茶，是一種停頓，是潤喉解渴，更是一種優雅悠閒。
其實，我更享受自己獨處吃飯，可以沈澱思緒，靜心品嘗食物的美味，有時甚至吃得心中湧起感恩之心，感動落淚。 古人說：「一粥一飯，當思來處不易」，常常我獨自吃飯時，就會這樣「思來處不易」而湧現感恩之心。
《中庸》上面說：「人莫不飲食也，鮮能知味也。」這點，我體會得很深刻。
今晚，好好吃頓飯，讓我很悠閒，很感恩！ 阿彌陀佛！
自在主人春夜隨筆 （2017/3/10於閒雲居）
（圖：自在主人書法） ...............................................
◎原發表於個人臉書：
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