網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
20120310二子坪大屯山山訓
2012/03/12 18:39:16瀏覽393|回應0|推薦0

3月份的山訓活動有新同學楊昇鎰加入,楊同學於5年前開刀,術後復原良好,每天5:30起床,練瑜珈1小時,慢跑2000公尺,每日日行萬步,雖然是第一次參加山訓,一馬當先,勇往直前。

爬上山頂後,大夥享用理事長夫人準備的牛舌餅,香甜美味,吃完體力大增。下山時,雨停了,雲破天晴,鳥鳴婉轉,宛如人間仙境。歡迎大家下個月一起來爬山!!

 

 

 

( 知識學習健康 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=TPCPA&aid=6201406