冬去春來天氣轉熱，民眾排汗量增加，卻沒有增加喝水量，導致體內水分變少、結石發作，近期醫院門診結石大爆發，泌尿科患者多三成。結石患者體質異常，發現結石後仍有一半會再復發，建議每半年回診一次。

48歲呂先生輸尿管結石，曾血尿也做過碎石手術，但術後八年完全未追蹤，近期結石大發作，不僅腎結石、腎水腫，兩側輸尿管也發現結石，尿液被結石堵住出現血尿、疼痛不堪。

書田泌尿科主任醫師林儒廷表示，結石盛行率約十分之一，以全台灣人口數2300萬人計算，結石患者至少有230萬人。根據統計，越接近赤道的國家，因為天氣熱、民眾喝水量不足，結石患者比較多。

林儒廷說，當喝水量不夠容易產生結晶，結晶沉澱後就變成腎臟結石，0.5公分的結石在腎臟不會有症狀，但當結石掉到輸尿管阻塞，就會產生劇痛、血尿，患者甚至會痛到地上打滾。

臨床上需要久坐、憋尿的人如計程車司機、老師等比較容易有結石，曾有患者出國前一天結石發作到醫院急診，整個旅遊行程泡湯。

醫師建議，結石體質無法改變，民眾唯一能做的就是多喝水，粗估一天要喝2000CC的水，若有運動、流汗，還要再加500CC。

一般人一天應該解尿8至12次，每次尿量要有200CC才算正常，若尿液的顏色偏黃、深沉、濃厚，代表水喝太少；已有結石的患者，不論有沒有症狀，都應該半年檢查一次，避免小石頭變成大石頭。

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