欲提升應變能力，必須平常就該面對自己的負面想法及要求自己學會與人互動的方法。如此基本的抗壓力就可養成，然後再找本人，後，本人會請主公為當事人安排更縝密的訓練功課，如此當事人抗壓力就可再提升，而抗壓力越高，應變能力就更強。

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