作為機體自身的一種防禦機制，免疫識別並清除侵入自身細胞的外來物質（病毒、細菌等），自行處理細胞的衰老、損傷、死亡、退化等過程，並對其進行識別。去除的能力。它在體內處理突變細胞和感染病毒的細胞。現代免疫學認為免疫是人體識別和消滅“外星人”的生理反應。身體執行此功能的是免疫系統。現代人的生活節奏越來越快，負擔越來越重，由於工業生產造成環境破壞，人體免疫系統功能下降，各種疾病的發病率越來越高。

人體的免疫力決定了它抵抗疾病的能力。你的免疫力還好嗎？如果你經常感到疲倦，傷口癒合緩慢，容易感冒和腹瀉是長期抑鬱的症狀......

免疫力低下的5個小症狀

覺得很累

工作累了 經常擺脫 工作了一點累了 去醫院也沒發現氣質上的病變..

經常感冒

感冒已成家常便飯 天氣變冷了就打噴嚏穿衣，感冒了就需要時間拿鐮刀。

傷口很敏感

如果身體的某個部分不小心受傷，傷口可能會變得紅腫，或者幾天之內就會流膿。一個長長的屁股一樣的身體，幾天后頭部又長出了一個痛苦發癢癤子。

容易消化不良

我在戶外餐廳吃了一般的食物，其他人還可以，但這是嘔吐和腹瀉免疫功能低下的跡象。

長期抑鬱

免疫細胞也需要交流。 T 細胞掃描病人的身體並分享類似蜜蜂的信息。孤獨與許多異常免疫反應之間存在聯繫。這意味著孤獨不僅可能損害心理健康，還會損害個人的整體健康。俄亥俄州立大學的研究人員最近發現，當交流很少時，慢性壓力源會抑制免疫系統的功能。

弱化免疫活性肽的改善作用

隨著人體年齡的增長，其對疾病的免疫防禦能力也會下降，主要是因為人體的抵抗力和免疫力隨著年齡的增長而下降。即使人體缺乏內源性肽，免疫系統也會減弱，免疫功能減弱，人體進入抵抗狀態，細菌和病毒都很弱，複雜的傳染病，特別是由於傳染性疾病，侵襲性流感的並發症非常嚴重，死亡率非常高，死亡率非常高。

免疫力低下的人有一定的理由阻止自己的免疫系統正常運作，但由於身體虛弱、營養不良、疲乏、食慾不振、睡眠障礙等疾病，導致症狀普遍減弱和營養不良。注射和藥物治療很常見。每次病癒需要較長時間，且可能反復發作。長此以往，不僅身心發育不良，還容易誘發重大疾病。

隨著現代免疫學的進步，人們逐漸全面了解肽與免疫的關係。人體內肽的缺乏會引起Johyeonsung和免疫系統的萎縮，對細胞免疫、體液免疫、補體功能和吞噬作用有重要影響。肽營養不良患者的免疫功能低於正常水平。它在以下幾點實現。

胸腺和淋巴結：第一個遭受肽營養不良的機構和組織是胸腺和淋巴結。通過實驗發現，對缺乏肽營養的動物補充肽營養，可使胸腺組織恢復正常。

細胞免疫：肽營養不足導致胸腺等組織萎縮，細胞免疫功能降低，不僅T細胞數量減少，功能也降低。

吞噬細胞：巨噬細胞可以清除體內的有害物質。肽和蛋白質營養嚴重缺乏的人，其吞噬細胞的吞噬活性是正常的，但被細胞殺死被吞食微生物的能力減弱。當肽被及時補充時，吞噬功能可在1-2週後逐漸恢復。

其他免疫系統：一些非特異性防禦能力也會降低血漿、眼淚、唾液和其他分泌物中的溶菌酶活性，粘膜上皮細胞畸形，粘膜更換和纖毛運動改變，干擾素減少。營養缺乏期間有顯著變化，如.生產等會影響宿主對感染的易感性。