＜自我與自己＞

　　天地萬物，從來不會擔心自己。

　　風，從來就不擔心自己是具破壞力的；雨，從來也不擔心自己落下的高度，是否會粉身碎骨；雲，更是成天飄來盪去的，從來也沒有擔心過自己，下一刻會飄到了什麼地方......

　　天地萬物之中，唯有人們，人們才有的自我知道自己；自我會去擔心、會去思想。只有人們會知道自己，卻很少有人會看得見自己。

　　自我與自己，你看見了嗎？

　　風，從來就不會去想自己，為什麼生來就是風；雨，從來就不會不甘心自己是雨，而想成為自己以外的風或雲或其它；雲，從來也不會自滿或自卑。只有人們會去想這些。人們會四處去說有天堂、有地獄。
　　
　　去看看身邊周遭，去問問池塘裡的魚，去問問牠們的生活，問問牠們是快樂？還是悲苦？從魚兒們一張一合的嘴巴裡，你聽到了什麼？魚兒們只是存在著、活著。牠們從也來不擔心自己，下一秒鐘也許就會被捕捉、被吃下肚的......

　　也許，生活就是，說什麼都行的通，只要自己肯開口；也許，生命就是，做什麼都可以，只要依循著自己的本性......

　　在自我中，你看見自己了嗎？看著自我、看著自己，也許就能發現真理。