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觀清功法|無形功法第一堂-「腹式呼吸」~
2018/07/11 10:22:22瀏覽1514|回應1|推薦29

文。圖/葉克絲 版權所有請勿轉載

「無形功法」是深深老師以他那一次睡醒時的手勢做基礎(某年某月的某一天),亦即左右兩手手指的定位,食指部分捲曲,其他八根手指皆伸直的狀態。這就是:「易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,」這個模組最自然的人體展現方式,人這個小太極與宇宙的大太極接軌的最直接方法。這個基礎功法的發現,很不可思議的將觀清功法帶入天人合一的境界,甚至是可以超越時空。

 

 更有吸引力的是:「無形功法」簡單易學,功效宏大,任何人都可以學習!

107.05.26 我終於進入學習無形功法了,嘿嘿,好開心,深深老師說:基礎要打穩,在第五堂-動者靜之基及第六堂-「人體導氣」。第五堂就是已經在處理事情,可以為人佈施了!(導外界環境的氣,可以自用也可以給他人)。

深深老師教完大家用「腹式呼吸」,吸長一點,吐也長一點,有助將來強導氣使用。我大概吸氣沒幾秒就換吐氣了,呵呵呵。

 

深深老師要大家認真體會,回家勤加練習有助於後面的功法,他的腹部不是給大家摸爽的,雙手可輕輕放在腹部上方,便於感受腹部凸起或凹下的感覺,保持放鬆;吸氣時腹部凸起(吸氣時腰際要同時用力),吐氣時腹部自然凹下。

觀清居的三十幾種觀清功法,全部都是深深老師自創的。每一種都可以讓我們久久不能自己,所以,問別人是問不出個所以然的,上課有問題,要記得舉手發問嘿。~


延伸閱讀:

觀清功法|簡介一(資質)

觀清功法|簡介十一(無形功法_手掌太極基本功影片)

觀清氣►► https://goo.gl/hUcsuJ

觀清氣功► https://goo.gl/ZssZ19

牽引共振► https://goo.gl/7A282C

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徐百川
等級:8
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2018/07/12 07:49
呼吸式的氣功,瑜珈得扭曲身體,應該都是屬於按摩內臟的方法。
葉克絲(House1094) 於 2018-07-12 10:04 回覆:

一樣的訓練方法,用在不一樣的地方,就會產生不一樣的結果。