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吃銀杏真的能增強記憶力？ 

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「阿！我又不小心忘記了～😫」
「那你應該要補充銀杏，加強記憶力！」

相信上述對話
是許多朋友們一提到改善記憶力
就馬上聯想到要吃銀杏👀
但其實銀杏對於記憶力是沒有實際的效果喔！
今天我們來認識關於銀杏的功效
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一般我們提及補充銀杏時，指的是 #銀杏葉，而非銀杏果

銀杏葉 含有許多 #植化素
包含烷烴、脂類、甾醇、苯類、類胡蘿蔔素
苯丙素類、類黃酮和類萜，特別是萜烯三內酯…等

其中，#銀杏內酯、 #倍半萜類 和 #黃酮類化合物 是主要成份
具有 #抗氧化，#抗發炎，血管擴張和血小板抑制等效果。
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⭐補充 #銀杏葉萃取物 的功效：
有 #抗血栓作用
能 #促進腦部的血液循環 及 #降低腦細胞老化 的作用。
加上銀杏含黃酮成分，能 #阻止黑色素形成，具 #美白作用，
強化肌膚功能，幫助抵擋環境傷害，#預防肌膚老化。
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雖然現今的研究顯示，#補充銀杏 對於 提升#記憶力
並沒有顯著的效果
不過可以當作日常保健食品服用
建議一天攝取100毫克即可
對於 #延緩衰老、 #增強細胞繁殖力
#使細胞壽命延長，也是有幫助的喔！
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銀杏除了口服，還能經由「#體內美容」
透過 #靜脈點滴 的方式補充
提高體內細胞的吸收
短短1、2個小時不到的時間
迅速補充美肌營養成分！

※小提醒：目前在台灣，銀杏葉萃取物是具有藥字號的藥品
使用上需要詢求醫師或藥師認可喔！
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