維他命D最少者，死於心臟病的風險高20% -

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維他命D最少者，死於心臟病的風險高20%

2015/12/06 17:48:50瀏覽42｜回應0｜推薦0

維他命D也影響心臟健康，刊登在「美國醫學會內科」期刊的研究顯示，維他命D最少者，死於心臟病的風險高20%。但是大多數人血液所含的維他命D不足。普洛尼科夫說，曬太陽是改善維他命D不足的最划算方式，只是要注意以正確方法曬太陽。