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腳上有個穴位,能治很多病!99%的人不知道… (引用網路公用資訊)
2017/04/13 20:30:54瀏覽1550|回應10|推薦91
腳上有個穴位,能治很多病!99%的人不知道……

腳上有個穴位,能治很多病!99%的人不知道……

醫生說“上病取下,百病治足。
”這是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。

腳雖然位於人體最低處,但它是人體的根本。
一個人的步調如果輕盈這反應這個人精神很好,
如果步調沉重,這反應身體疲憊不堪。

                  眼幹——揉大腳趾              

“肝主目,肝開竅於目”,通俗的說就是:如果肝不好,
那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題,要從肝經治。 .

揉腳趾頭緩解眼幹

肝經起於大腳趾。所以,如果我們覺得眼睛乾澀,
應該刺激大腳趾來加強肝經的氣血。長此以往,
比點眼藥水更加能夠從本處理,肝血活了,
眼睛自然濕潤,緩解不適症狀。

                    止咳——按小腳背                

這一招來源於小兒推拿,很多小孩子的普通感冒都能通過
專業的推拿來治療,我們也可以借鑒這個手法,
對自己的咳嗽做輔助治療。如抱著小腳丫給揉揉,
尤其是腳背,這對那些風熱咳嗽並伴有扁桃體炎的很有好處。..

腳背揉一揉

只要扁桃體發炎時,這個部位一按就會很疼,
所以很容易就能找到。
左、右大腳趾都要按摩,一隻腳趾按摩5分鐘。
然後,喝一杯大鹽水,休息一下。
平常喉嚨有不舒服也可以按摩這個。

                  老人轉腳腕:説明降壓               

有高血壓的人,一般有踝部發硬的症狀,
轉動踝部,可以促進血液迴圈。

轉動腳脖子,早晚都可以。

特別是對老人來說,經常轉動腳腕子,
有助於抗衰老、降血壓。每天早晚各做1次,
一般每次左右各轉100下。腳部發熱,對身體好。

                   消化不良——扳扳腳趾               

消化不良,有口臭、便秘、腹瀉、胃痛的患者應該經常扳扳腳趾。

從足部反射區來看:
按摩二、三腳趾之間有一個內庭穴,
經常按揉可以達到健胃的目的。...

...

內庭穴(順著、逆著有不同效果)

 順泄逆補

順著腳趾的方向按摩此穴,如果您有口臭、消化不良、
便秘的,可以順著角質方向按摩,這是瀉胃火。

脾胃虛弱(不能食生冷、胃痛、腹瀉)患者,
可逆著腳趾方向按摩這裏了,補足胃氣。

              靜脈曲張——踮腳走             

有研究顯示:踮腳運動會讓小腿後側收縮,
肌肉的收縮產生的擠壓會促進血液的迴圈。 ....

靜脈曲張

每天堅持2~3次,每次5~10分鐘。
長期進行這項運動,能夠有效緩解靜脈曲張,
特別針對久坐、久站所導致的這種情況很有用。

                 睡覺流口水——按腳拇趾              

脾主運化水濕,睡覺流口水、設變有齒痕,
這是脾虛的症狀,就是常說的水濕重。如何處理呢?.....

強脾

我們應該從脾經入手。
足部的太白穴就是脾經經氣的經行之處。
脾臟經氣足了,這運化水濕的功能就會變強,
時間久了就能消除睡覺流口水症狀。

                抗衰老——常抬雙腳             

都說老年人不能躺,一躺下這人氣就沒了。
確實是這樣。腿部肌肉如果能夠得到鍛煉,
能夠加速血液回流、促進心肺、大腦的功能。......

每天堅持高架雙腳2~3次,每次5~10分鐘

雖然動作簡單,但是長期堅持的確能有意想不到的效果。

英國女王伊莉莎白二世已經近百歲,
但是給人的感覺卻是精氣神十足,
據她本人透露:堅持每天脫掉鞋子,
把雙腳高高舉起幾分鐘是她每天都要做的。

                    腎氣不足——抬腳跟                 

腰腿酸軟、失眠多夢、神經衰弱這些基本
都是人到中年後的常見情況,這既是大腦衰老的一種表現,
也是腎氣衰微所導致的。搓擦足心就能很好的補腎氣。

搓擦腳心 ....... 

抬腳跟

腎氣提起來了,上述這些毛病都會解決。
下午五點左右腎經氣最旺,這會抬腳跟會事半功倍。

寒從腳下起,病從腳底除!腳底的反射區映射全身!
每天睡前10分鐘,根據您的需要按摩腳部,
相當於給全身吃補藥!堅持一個月,會覺得神清氣爽!
 

 

 

 

 

 

 

 

( 不分類不分類 )
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 回應文章

人姦極品
墮落老天屎
2017/04/15 14:35

誰理你


simmaa
回程中的花朵
2017/04/15 14:28

宅姥姥:午安

大笑


鬼頭叨
苗栗農村即景 豐收芹菜
2017/04/15 14:19

三個私生子的單親嬤嬤功力又升級了!

豐收芹菜92ea推薦 有31ea自己的分身!   佔1/3 強 好棒棒耶! 加油好笑


旭日初昇
等級:8
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--
2017/04/15 10:46
看來簡單易行,謝謝分享。

Hazel ♪ (善良是最好的風水)
等級:7
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舉頭三尺有神明,黑暗歹路不可行。.
2017/04/14 21:08


《不卑不亢,俯仰無愧;內外兼修,福慧圓滿》。


Avantar ❤️(善愛菩堤)
等級:6
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每天都是黑皮Day. ^^
2017/04/14 17:56


山畝
等級:8
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2017/04/14 17:51
好文章 效果好

Luye
等級:8
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2017/04/14 13:26
謝謝分享

放下貪瞋癡慢
慈濟人? 虛擬世界偷盜淫騙專業詐騙人?..
2017/04/14 13:19

1. 200s分身達人號稱是貼過數千篇佛文的慈濟人,卻一年到頭在udn格友處張貼與他人辛苦撰文的"風馬牛不相及"的網路雜圖, 意圖"不勞而穫"迅速博取"投機取巧"的虛榮點閱率之動機明顯,昭然若竭。 
  
2. 200s分身達人號稱是貼過數千篇佛文的學佛者,卻常以無聊雜圖大膽性騷擾與主動文字挑逗多數已有家室的才子博士格主,從來不願好好誠心的來閱讀別人的文章做出回應,這樣不知羞恥的大面神花癡與遊手好閒行徑真是習佛者清淨自持的低調作風嗎?

3. 200s分身達人號稱是貼過數千篇佛文的佛家子弟,卻常常到處跟蹤與針對性霸凌與她沒有半點交流的優質女性格主,並天天遊手好閒,到處張貼不實文字谩罵,毀謗,攻擊比她學經歷與外貌優秀的陌生人,且不斷在背後耍弄"聯合次要敵人,攻擊主要敵人"小人技倆,經年累月躲藏黑暗處惹事生端,搬弄是非,挑撥互相不認識的善良陌生格友感情,從來不敢針對自己的被糾舉偷盜淫騙截圖證據確實的指控做出聚焦答辯回應,如果200s分身達人真是慈悲為懷的佛門弟子,會做出如此卑劣下流 的齷齪變態行徑嗎?

4. 200s分身達人的健康與時事資訊都是盜貼或移花接木自痞客邦與隨意網站內的他人部落格文章,但她在所有分身內的眾多文 章內極少加上"引用字眼",侵佔他人智財權意圖明顯。這樣貪瞋癡慢的小偷不入流行徑真是習佛者不爭名利的乾淨作風嗎?


結論:一言以蔽之,眾多網民糾舉200s分身達人偷盜淫騙"網路詩書琴畫歌文與色情網站露點格照"&冒充法律人士,紅牌歌星,碩博士,慈濟人等..都有附上檢舉事實與電腦截圖鐵證,200s分身達人從來不敢針對自己偷竊主軸聚焦論證,卻一再以一些"似是而非 "的佛家圖盜文遮掩自己的罪行,意圖模糊偷盜謊騙焦點,這才是值得玩味與聚焦之所在。
而這也是佛家弟子與網路情色詐騙份子之明顯分野所在。大笑


雲霞
等級:8
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2017/04/14 05:35
謝謝分享!這個健康資訊太管用了!