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「泡」進世界之最!歐洲溫泉養生之旅
2021/10/27 15:25:28瀏覽12|回應0|推薦0

圖文|Pnina -IG@ pninasala

古時候最愛泡澡,也最懂享受的羅馬人,為歐洲大地留下了無數華麗的澡堂、融合當地特色的溫泉;漫長寒冬也讓歐洲各國人民發展出各自的泡澡文化、水療方式,甚至有好幾個以「溫泉」為名的城鎮,提供獨特美景和特色餐飲,讓旅人流連忘返。

在秋天來臨之際,讓歐洲好好滋養你!

古典羅馬風「最高人氣」:英國 Bath

可能很多人都會想來巴斯,親眼看看與「洗浴」同名的城市長什麼樣子?

今天的Bath還保留著羅馬時期的建築和浴池等珍貴遺跡,並成為世界遺產城市;雖然羅馬浴池已不再開放,你還是能參觀羅馬浴場博物館、7世紀建造的英格蘭西部最大修道院(Bath Abbey),競技場形狀的壯觀「圓形廣場」等著名景點,還可以在各式古典建築之間自在穿梭探索,親近這座被選為「全英國最上相」的城市! 

 泡澡呢?提供香氛藥草蒸氣浴、屋頂露天浴池的Thermae Bath Spa 提供絕佳視野,讓你在復古風溫泉裡享受古城環繞的神奇感覺,這裡也是英國唯一一座天然熱水溫泉喔!

全球最古老溫泉鄉:比利時小鎮 SPA

大家都愛Spa, 其實這個名字來自一座比利時東南方的小鎮,可以說是「全球最古老」的溫泉水療之都,連俄國沙皇彼得大帝都曾到這裡療養。

Spa就名稱來看,算是和英國"Bath"一樣聞名世界的單字;就歷史來看,Spa背後也有悠長故事!早在古羅馬時期,這座小鎮就已經存在,15世紀後更達到全歐洲人民都慕名前來的盛況,是當時名流貴族度假的必選目的地,甚至還得到「歐洲的咖啡館」這個暱稱,非常貼近喝咖啡那悠閒獨享好物的感受。

Spa的泉水還因為有特殊的氣泡但沒有硫磺味,而被製成飲料,你會不會想買一瓶帶回家呢?

小鎮山坡上的Les Thermes de Spa,也自然成為全世界第一座溫泉會館。1868年開張,今天提供的療養度假套餐更豐富-美容、美體、三溫暖、娛樂廳、食療和緩解各種健康問題的療養方案,讓旅人們被呵護到捨不得走。

歐洲中部最熱溫泉:德國亞琛

歐洲最迷人的特點之一,就是能在邊境城市欣賞不同國家的風情。亞琛是德國最西邊的城市,靠近比利時和荷蘭,擁有便利的交通外,「歐洲中部最熱的溫泉」也是附近居民喜愛造訪的原因,也讓亞琛早在西元1世紀就成為該地區最重要的療養名湯所在。

 亞琛的泉水溫度達到攝氏74度,早期已經是賽爾特人、羅馬人鍾愛的溫泉勝地,據說查理曼大帝就是因為喜歡來這裡泡溫泉,而讓亞琛發展成為古歐洲重要的都會;如今,Carolus-Thermen溫泉度假村保留了羅馬的泡澡傳統,你也能享受古人同款名泉,是不是很興奮呢?城郊的Roetgen-Therme三溫暖會館,則提供7座三溫暖、Spa健身中心和地中海風味料理,待幾天都不會膩! 

 如果大家在冬天前來,可以挑一點當地特產-毛線織物,把滿滿德式帥氣實用風格的新大衣、毛線衫帶回家。 

 德國其實有不少超過100年的歷史名泉,也有以「泡澡」為名,位列歐洲最古老溫泉城市之一的Wiesbaden。她是一座在法蘭克福附近的小城,同樣名列羅馬人「最愛溫泉」口袋名單;19世紀時,Wiesbaden已經有超過20座溫泉,現在每年至少吸引12萬名療養度假客造訪,優異的居住環境也讓她成為德國富豪的聚集區。

 哪天你在法蘭克福轉機或抵達歐洲,洗去一身疲憊的好地方就在Wiesbaden!

「最珍貴」世界文化遺產:芬蘭三溫暖

有誰比北歐人更會享受冬天呢?

除了熱呼呼的被窩和熱食,芬蘭人的三溫暖可以說是蒸汽浴的始祖,這溫暖550萬北歐人民的珍貴文化,也讓芬蘭三溫暖在2020被選入世界文化遺產!

你知道嗎?芬蘭90%以上的人民每周都會洗三溫暖,這特殊的澡堂文化不止存在小木屋裡,還進入了數不清的芬蘭民謠、情歌、民俗習慣之中;因此身為三溫暖發源國的芬蘭,許多人都有建造芬蘭浴小屋的技能!大家有機會到芬蘭的話,可以在湖畔、山區、海邊和森林裡等地方,看到熱氣蒸騰的小木屋,暖心又有趣。

在芬蘭文化裡,澡堂是大家交流感情和觀察彼此個性的地方,大家互相搓搓背聊聊日常,身心靈都得到療癒-不同於早期的木柴、石頭加熱方式,現代化的澡堂已經有遠紅外線等先進的功能,很值得試試看。

更有勇氣的旅人,可以跟著當地人一起鑿個冰洞,在洗完芬蘭浴之後跳進冰湖裡……據說對身體很好!但建議大家先考慮心臟強度再挑戰。 

泡完三溫暖,芬蘭人也會推荐你吃一點冰涼爽口的冰淇淋!你知道嗎?芬蘭是吃冰大國,每年吃掉的冰竟然比其他歐洲國家都多,無添加的北國鮮果和香草冰淇淋,質感高賣相佳,連「無印良品」都主動聯名,一定要試試看哦。

視野最佳:冰島「天空之湖」、「啤酒Spa

「海天一色」是最夢幻的風景,「冰與火之國」冰島那連接海水和青天的藍,你的度假模式一定馬上啟動!

不過來到擁有高達800座天然溫泉的冰島,在知名藍湖(Blue Lagoon)敷過特有的矽泥面膜讓身心恢復彈性後,你還可以去哪裡?

首都今年剛開發出一個「海洋溫泉區」Sky Lagoon,讓大家一邊欣賞北大西洋的柔波和遠方的火山,一邊享受地熱溫泉的溫暖!這座水療中心,除了有北歐人最愛的傳統三溫暖,還提供冷熱不同的Spa組合,教你獨特的「7步泡澡法」,有乾熱、涼氣、溫熱與冰水療法等方式,讓旅人在這裡百分百放鬆下來。

在這座全新溫泉的另一邊,有特別打造的北歐「洞穴餐廳」,供應新鮮的冰島傳統菜餚;想像一下泡澡後的生猛海鮮、酸甜莓果和沁涼冷飲吧!

冰島還有更狂的「啤酒Spa」(Bjorbodin Beer Spa) ,不過比較遠,要到北部Árskógssandur小鎮去;但想到自己可以在長途車程後,在小麥和木頭的香氣裡,泡進熱啤酒桶裡看雪山,就非常有動力專程跑一趟,讓啤酒酵母為你養顏美容!  

歐洲的養生度假之旅,可以訪古、嘗鮮、冒險、或體驗在地文化,你想怎麼安排呢?

( 休閒生活藝文活動 )
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引用
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