關於益生菌功效，我們的大多數父母已經了解了它。最常見的作用是嬰兒的消化不良，腹瀉，便秘。但吃上述症狀是不是很好？有人說益生菌像維生素一樣被吃掉了嗎？益生菌和益生菌之間的差異事實上，我們說益生菌不能長期服用而不是益生菌。兩者有什麼區別？ “益生菌”是指通過調節腸道菌群來改善人類健康的活細菌，也可以定義為對人體有益且無害的活細菌。 “益生菌製劑”是指含有益生菌的產品，其含有添加劑等。因此，為了評估益生菌製劑是否可以長期服用，除了考慮益生菌本身之外，還必須考慮其他成分如添加劑。目前，沒有任何益生菌製劑可用於長期使用。

選擇和服用益生菌時應注意

1.選擇乾粉製劑。乾燥休眠技術已用於益生菌領域。預水可用於“激活”益生菌;

2.配方中不含牛奶，糖，麩質等添加劑;

3.分劑量包裝，一次包裝一次;

4水溫不應超過40°C;

5.使用時，應與抗生素和其他藥物分開至少兩小時;

6.加水後，減少空氣中的暴露時間。

益生菌胃痛和酸痛：一包早晚，症狀消失後繼續服用7天腹瀉：每天早晚各一包。腹瀉便秘後繼續服用1-2週：每天早晚各服一包。可調節一段時間，大便不會形成：每天早晚各一包。沒胃口：每天早晚各一包。偶爾積聚食物：隨時服用兩袋感覺不舒服。早上和晚上繼續有一包7天的濕疹，過敏：每天早晚各一包，3個月和一個週期，根據情況需要時間延長低免疫力的調整：每天早上一包晚上，3-4個月一個週期可作為日常保健服用;幫助預防食物過敏;緩解口臭腸炎作為增強抵抗力。建議使用它3個月。它主要附著在腸粘膜上，增強腸屏障功能;抑制腸道內有害細菌的生長和繁殖;特別是該系統可刺激腸道細胞分泌SLGA，幫助身體清除疾病或潛在過敏原的風險。作為減少抗生素的副作用，建議需要2周至3個月。

過量使用抗生素會破壞腸道微生態平衡，使得耐藥細菌更容易受到侵襲和繁殖，這可能會引起一系列症狀，如腹痛，腹瀉和發燒。幫助腸道微生態恢復平衡，減少抗生素的副作用。作為改善腸道功能和促進營養吸收的功能，建議生產乳糖酶1-3個月以幫助消化乳糖;減少因乳糖不耐受，腹瀉引起的腹脹;產生有機酸可刺激腸道蠕動，減少體內毒素分泌，改善便秘症狀;調節腸道菌群平衡，減少腹瀉症狀;促進體內有毒物質的吸收，提高食慾。益生菌功效