從大學生了沒出道的女星蘿莉塔，因為講話直爽，不做作的個性讓她頗有觀眾緣，近日難得曬出泳裝照，高衩又低胸的設計，讓美胸辣腿一次全放送，底下的男粉絲全部直呼：要噴鼻血了！

之前就曾秀過比基尼辣照，讓網友暴動。

難得曬辣照 粉絲直呼受不了
雖然長相甜美，但因為個性海派敢言，蘿莉塔在綜藝節目擁有高人氣，平常都走可愛路線的她，最近卻難得曬出超狂泳裝照，不但有開到肚臍的深Ｖ，更有高衩的連身設計，一ＰＯ出來讓網友全暴動直呼：「受不了要噴鼻血了！」

這次加碼曬出超狂泳裝照，火辣程度令人噴鼻血。

嘴饞難免 少量多餐就好
過去曾是個小胖妹的蘿莉塔，有著自己的飲食原則，就是不要特別忌口，因為嘴饞難免，如果刻意一直讓自己什麼都不吃，到最後可能會來個反撲，所以她盡量都是少量多餐，每一餐都吃到不會餓就好。但是過了晚上九點她就會盡量不吃東西，真的很餓的話就簡單吃蘇打餅乾和牛奶，因為睡前吃太重口味的容易胃脹氣導致不舒服。

少量多餐，不忌口也能瘦得很輕鬆。

飯後好習慣 一點小腹都沒有
除了飲食外，運動也是減重不可或缺的一環，蘿莉塔鼓勵大家，不要再用沒時間當作藉口，一個禮拜若是能抽出一小時去運動其實都會有效果。她最推薦運動入門的人可以嘗試TRX運動，簡單的兩條繩子可以同時訓練核心和肌耐力，不到兩小時就讓人累到不行。另外三餐飯後她都保持著「絕對不坐下」的好習慣，飯後立刻坐著容易囤積小腹，所以她會盡量起來走走或是去逛街，因為這樣的好習慣讓她相當自豪，自己完全沒有小腹喔！

**文章轉載於網路媒體，若有侵犯處請來信移除