媽媽自從使用助行器之後就很少出門。除了星期日天氣好時上教堂望彌撒，連以前每天的例行散步都越來越少去了。的確，上下三層樓對上了年紀的老人是很大的考驗。有時我們想在彌撒後順便帶她出去，老人家也興趣缺缺。 

去年十月的某個星期日，彌撒後照例送她回家。途中"司機"不專心，錯過轉彎處開上了永福橋。既然天氣這麼好就兜兜風吧。老太太似乎沒意見，就一路開到新店碧潭。

老人家不能多走，只在停車場旁走道看風景、曬太陽，沒有去岸邊。這樣她已經覺得很舒服，筋骨都鬆活了。於是兩星期後趁天氣好再訪碧潭。

但不能老去碧潭，可是若換地方就得考慮她能走多遠。我們決定買個輪椅代步。其實家人一直想為她預備，但老人堅持走得動的時候就要自己走。現在要出去玩，坐輪椅還是比較方便。 

有了代步工具，我們去了兩次士林玫瑰園，並參觀先總統蔣公官邸。

元旦假期，趁花季之前遊客比較少，去了一趟陽明山。以前媽媽常和外丹功同道去那一帶，特別是馳名的土雞城。父親去世後，除了一次家庭聚會，已經睽違十多年了。

之後不久去野柳海洋樂園，老太太欣賞表演，看水族館中海洋生物，不亦樂乎。

出遊幾次之後，媽媽對"好天氣的星期日郊遊"開始有些期待，每次先準備好帽子、太陽眼鏡 (老人家眼睛有些畏光)。而我也必須查考那些地方適合推輪椅出遊。因為時間限制，不能跑太遠，而市區附近又往往停車不易，還要考慮下車地點不能距目標太遠，在目的地洗手方不方便 .... 等。

有次想去新生公園看花，碰巧當天有活動，臨時轉去林安泰古厝。找不到近距離停車位，我先推著媽媽入園參觀，"司機"在外面兜圈子找停車位。結果我們在裡面轉了一圈，他還是沒有停好車，乾脆繞回古厝門前讓老太太上車回家。

櫻花季開始，我們想再上陽明山。又擔心人多群聚，改去小油坑。後來經人指點去中正山停車場附近，遠眺台北和淡水河 (可惜霧霾太重)，順便在經過的路上賞花。

春節後去了內洞森林公園，地點在南勢溪上游的信賢附近，是大學時很夯的郊遊地點蛙蛙谷。

先路過烏來，以為可以在老街或雲仙樂園停一下，可是堵車堵得厲害。我擠下車拍了幾張瀑布，就掉頭前往內洞。

根據觀光局介紹 (https://www.taiwan.net.tw/m1.aspx?sNo=0001091&id=9658 ): 

民國73年（西元1984年）成立的內洞森林遊樂區，位於新北市烏來區信賢里，有「娃娃谷」之稱。生態環境保留的相當完整，是臺灣北部低海拔溪流峽谷生態環境的代表。

南勢溪的上游切開岩壁，形成陡峭壯觀的峽谷景觀，與烏來風景區景觀連成一線。區內瀑布眾多，以森林遊樂區內著名的信賢三層瀑布，及高度相當高的烏來瀑布為代表。生態方面密佈天然闊葉林、鳥類、蛙類、蝶類繁多。

在森林遊樂區內舖設有數公里長森林浴步道，供遊客賞景、賞鳥、賞蕨、賞蝶行走使用。步道兩旁盡是鬱鬱蒼蒼的林木，包含闊葉林及柳杉木等。溪流兩岸陡峭的山壁上保留相當原始的林相，谷內空氣溼度非常的高，形成這裡特別豐富的生態環境。陡峭的山坡上長滿各種道地的本土植物，提供動物很好的棲息與生長環境，為北部最佳賞鳥地點，蕨類及昆蟲的種類也相當多，一年四季有不同的生物景觀。

區內有南勢溪穿梭而過，南側匯流內洞溪。因攔水壩阻擋，形成一連串大小山間水瀑。其中信賢瀑布當地人稱為「信賢隱瀑」，又稱為內洞瀑布或娃娃谷瀑布。瀑布分為三層，水量豐沛，水勢奔騰壯闊。在瀑布旁的兩側高地上，闢建有規劃完善的觀瀑平臺、休憩座椅及戶外教室，不僅可以悠閒地欣賞飛瀑景觀，更能夠享受陰離子所帶來的身心放鬆之感 ......

我們推著輪椅，不能走山坡上的台階步道，不過從下面平坦路面欣賞的風景也不錯，老太太還奮力走了一小段上坡路。

過一星期我們去了故宮博物院旁的至善園。多年前曾經和媽媽造訪過，那時大兒子還在上幼稚園，如今已當了爸爸。

至善園裡梅樹已經結果，遊人稀稀落落。這幽美安靜的小園，正好適合一位只想曬太陽的老太太。