許多父母都知道花粉和動物皮膚是皮膚過敏的原因，但一些食物也是導致過敏的罪魁禍首。確定哪些食物可引發過敏，父母可以同時使用食物和皮膚試驗兩種方法。適時補充益生菌調整過敏體質，對抗身體的過敏現象是很好的方式

食物記錄記錄每個月食用的食物類型，攝入時間（如月，日，小時等）和過敏時間。一旦發生過敏，食物和過敏症之間的關係可以在記錄中找到。一般來說，在過敏發作前12至24小時，你應該多注意你吃的食物。雖然該方法簡單易掌握，但難以得到準確的結果。

皮膚測試通常在皮膚病學或呼吸系統醫學中進行。該方法簡單易用，兒童可以接受。用空針吸入含有牛奶，大米，大豆等的皮膚試驗溶液，觀察各種食物的過敏反應。然而，由於體內食物的消化和吸收過程的複雜性，所獲得的結果雖然是積極的，但需要進行全面的臨床分析以確定它是否是引起過敏的食物。

為了確定食物是否過敏，有必要結合幾種方法並將其與診所結合起來，以確定是否需要停止食用某些食物。即使你不再吃某些食物，時間也不宜過長，你不應該停止吃太多的食物，以免影響孩子的成長和健康。

當寶寶生病時，整個家庭都很緊張。以下是過敏兒童養育的一些提示，以便父母可以了解他們，不再擔心恐懼。

問：什麼是常見的兒童過敏性疾病？

醫生：兒童常見的過敏性疾病包括濕疹，哮喘和過敏性鼻炎。

問：偶爾過敏是否表明他們過敏？

醫生答：這種情況不一定是過敏的。

問：如何預防嬰兒期過敏？

醫生答：孩子出生後儘可能多地母乳喂養，但不過早接觸牛奶蛋白質。

問：哪些食物最容易過敏？

醫生：牛奶，雞蛋，大豆，魚，貝類，花生，堅果和小麥目前被認為是引起嬰幼兒食物過敏的八種主要過敏原。

問：哪個年齡組的上述疾病比較常見？

醫生：兩歲以下的孩子最容易患濕疹。三歲左右的兒童主要是哮喘患者。十歲以後，他們可以改用過敏性鼻炎。

問：過敏的原因是什麼？

醫生答：首先，遺傳因素。第二個是孩子的免疫系統。第三，除了上述兩個因素外，小嬰兒還與其生理解剖學特徵有關。

問：您孩子的免疫系統和過敏之間有什麼關係？

醫生：過敏是人體免疫系統對來自空氣，水，食物和其他家居用品的天然無害物質的過度反應。

問：父母如何判斷孩子是否對某種食物過敏？

醫生答：如果您的孩子在服用某些食物後出現嘔吐，腹瀉或皮疹，您應該考慮您的孩子對某些食物過敏。

問：為什麼小嬰兒過敏的概率相對較高？

醫生答：由於寶寶的生理和解剖學特徵，由於寶寶腸道的內壁特別薄，這些過敏原很容易通過薄腸壁進入血液，從而引起寶寶過敏。

問：以上食物實際上非常有營養。父母還需要將這些食物餵給孩子嗎？

醫生A：孩子不一定同時對八種食物過敏。不對食物過敏的兒童仍可繼續食用。對於已知過敏的食物，應該至少暫時給予兒童。不要在兩歲以內餵孩子。您可以在醫生的指導下更換餵養方法，並用合適的食物更換。

問：過敏的遺傳概率是多少？

醫生答：調查顯示，如果父母一方患有過敏性疾病，孩子過敏的機率為20-40％。如果父母雙方都有過敏反應，則兒童過敏反應的風險為40-60％。如果某些兄弟姐妹有過敏反應，孩子過敏反應的風險會相應增加。

平時保養則可以透過具有抗過敏功能的益生菌，能讓身體抵抗力獲得平衡，即可預防或降低過敏發生機率。